在家里，我经常会和妹妹一起出去跑跑步，有时候也会在家里做瑜伽什么的在家里，我经常会和妹妹一起出去跑跑步，有时候也会在家里做瑜伽，什么的。
我平常一般在家里的话，会铺一个瑜伽垫跟着一个健身主播然后挑一些简单的练马甲线和减脂操的一件简单的动作。
在家里面每天晚上会去做一些简单的睡前小运动，可以帮助自己做很好的身体恢复。
我会在家里面进行一些简单的锻炼因为这样的话对自己的皮肤特别好。
我在家里会进行跑步，跺跺脚，然后去伸伸懒腰，这些简单的锻炼。
跳绳，利用楼梯然后爬楼梯锻炼自己，还有做仰卧起坐这些运动。
新三农
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