自我激励,心理暗示。懒惰的人中有一些是因为性格内向、不自信等心理状况引起的懒惰。从不爱不敢与人接触交流慢慢发展成习惯性的懒得参加参与一些公众活动。
给自己制定一个计划,迫使每天都要做到一到两件事,做不到要给一点小惩罚,做到就给自己奖励。慢慢把习惯培养起来,时间长了,就会好很多的。
制定时间计划。懒人都有拖拉的习惯,往往抱着“明日复明日,明日何其多”的想法,制定详细的计划,将时间规定好,把事件细分化。
首先为自己制定一个计划表,然后严格按照计划完成每天的任务,可以让朋友督促自己必须没有完成,久而久之就会形成良好的习惯。
要有自己的目标,为某个人变的更好。或者有人督促你。再来就是坚持,坚持久了,就会变成自然。
多反省,多发现自己的不足,慢慢习惯与自己的惰性抗争,很快就会发现你改变了很多!





