保持通风让空气流通,如果你家的窗户是上下两层的,那么就可以把上面的窗户全打开,把底下的窗户关到有两个拳头间隔的位置,这样就形成一个简单的自然通风循环系统了。
麝香正气水,你值得拥有。随身带着,夏天头热中暑,一口麝香正气水直接解决问题。
可以去乡下避暑,比如水果园啊,摘摘水果什么的也挺舒服的。呼吸一下乡下的空气。
嗯…夏天晚上可以抱着西瓜睡觉,会很凉爽,温度也不会很低,对身体没什么伤害。
菊花茶,夏天要多喝菊花茶,避暑的功效很明显,而且对身体只有好处没有坏处。
可以随身带着那种便携式的小风扇,感到热得受不了的时候,可以拿出来吹一吹。






