我会去看《芒果街的小屋》，高三时，每当自己感到难过的时候，就去看这本书，主人公埃斯佩郎莎说“当我太悲伤太瘦弱无法坚持再坚持的时候，当我如此渺小却要对抗这么多水泥砖块的时候，我就会看着这些树”，莫名泪目，真好。
《搞笑一家人》 9.4的评分，这是我看过最长的韩剧，167集。在我心中的地位等同国内的《武林外传》，我难过的时候就会看这个，很温馨的一部剧，也有很多的笑点，反正很棒，我的治愈专用。
一般难过都是会为了爱情难过，难过的时候就会去看《前任》系列，感觉自己和里面的故事很像，而以旁观者的故事去看别人错误的爱情，才会更加想得开。
看漫画书！而且我应该还是会看《男子高中生的日常》那本，不管我多难过只要看这本书就会转换过来，也不管看了多少次依旧看不烦，满满的都是经典梗。
看些搞笑的啊，难过了就要让自己笑起来啊，看电影也看些像沈腾拍的那些电影，一会儿心情就会变好了，比如《夏洛特烦恼》。
看一些类似《阳光姐妹淘》这种温暖的影视吧，可以丢掉伤心一会会，心里还能暖暖的，要是在看些虐的真的是找虐了。
