九阴白骨爪这套武功是来自于九阴真经，这套武功在射雕英雄传和倚天屠龙记中都曾出现过，在射雕英雄传中，使用九阴白骨爪的人是梅超风，梅超风是黄药师的徒弟，后来偷走了黄药师的九阴真经，修炼成了九阴白骨爪。
但是梅超风的九阴白骨爪在江湖中并不是一流的武功，也就是说梅超风的实力与江湖中的顶尖高手还是有一定差距的，后来到了倚天屠龙记中，也有一个人学会了这套武功，这个人就是周芷若，周芷若在屠狮大会上一展风姿。
一度打遍江湖中的众多高手，而周芷若凭借的正是这套九阴白骨爪，就连面对张无忌的时候，都毫不逊色，周芷若用九阴白骨爪伤了张无忌，如果不是黄衫女的及时出现，可能张无忌就死在周芷若手中了。
金庸武侠小说中，将九阴真经修炼最全的人是郭靖，郭靖将九阴真经的上下两册全部修炼完成，小龙女、周伯通、欧阳锋等人，他们仅仅是修炼过部分的九阴真经，当年郭靖和黄蓉将九阴真经这本秘籍放入了铸成的倚天剑和屠龙刀中，倚天剑和屠龙刀是用当年杨过赠予的玄铁重剑铸成，为了将九阴真经和武穆遗书能够保存下去，郭靖在襄阳城破之前，放入两把兵器中，避免被元军夺走。
当年梅超风与陈玄风修炼武功的场景，他们面对的是满山的骷髅，后来他们修炼这套武功需要杀很多人，我们知道九阴真经这套武功被称为是武学届的百科全书，九阴真经分为上下册，上册是修炼内功，下册主要是武功招式，梅超风他们拿到的是下册，下册仅仅只有招式没有心法，所以梅超风和陈玄风在修炼的时候很容易因为没有心法导致最后走火入魔。
所以经过我们分析可以看到周芷若九阴真经的威力要比梅超风厉害，我们知道九阴真经这套武功博大精深，是很多人想要获得的武功秘籍，周芷若仅仅修炼了两个月，就能够将张无忌这样的高手打败，他们二人进行交手的时候，张无忌都手足无措，江湖中的很多高手都败在了周芷若的九阴白骨爪之下。
在襄阳城破的时候将这套武功藏在了倚天剑中，而梅超风当年修炼的时候怎么都找不到门路，可以说梅超风修炼错了，这也是为什么周芷若的实力更强一点，因为他们二人修炼的九阴真经是不同的，所以结果也大不相同。
九阴白骨爪是《九阴真经》中记载的魔功。在射雕英雄传和倚天屠龙记，都有讲述。周芷若修炼的是真正的功法，而不像梅超风修炼歪了。
射雕英雄传中天才梅超风的武功，不过她的九阴神爪，只是第二流的武术，面对一流有着巨大的差距。但是，在倚天屠龙的故事中，周芷若也学会了，可以在屠师会议上与世界竞争。面对九阳神功，作用力并不逊色，并且打伤张无忌。
每个人都应该对梅超风陈玄风的功法法印象深刻，这也是一个很难消除的阴影。这两个需要被杀死的原因是因为他们偷了乃是九阴真经上下两册中的下册。上册为内，下册为外，光连招而无内功加持，很容易走火入魔。
金庸小说中最完整的演练《九阴真经》是郭靖，他完成了两册且仅是秘籍的一部分，例如杨过，小龙女，周伯通和欧阳锋。在《倚天屠龙》中，倚天刀具和屠龙刀具秘密为郭靖。 倚天和屠龙刀是由杨过细铁和西方细铁铸成的。周芷若练习的《九阴真经》保留在郭靖黄蓉中，其为《九阴真经》，但集中但基本上保留了经典的武术。因此，修炼“ 九阴白骨利爪”的周芷若是一种正确的方式，与梅超风的邪恶方式不同。在这种情况下，在周芷若中生长的九阴白骨爪是真实的，其力量自然比梅超风强。
原因只有一个从《射雕》，再到《神雕》，这几十年武林高手只有那几十个。可惜襄阳一场战斗后，死的死，归隐的归隐，从此之后，江湖武林中的顶级功法都不复存在了。功法的落寞，也让九阴白骨爪展现出来了强大的力量。
这小编看懂了书吗？九阴是贯穿射雕三部曲的顶级武学，内力，疗伤，摄魂打法，武功，什么都有，梅超风练的是蟒蛇鞭和白骨爪，她没有上卷心法所以瞎练，周芷若是有全套的，但是为了速成练的蟒蛇鞭和九阴白骨爪，给宋青书练的催心掌，郭靖不用九阴武功是因为郭靖用的左右互搏和降蛇，降蛇这种刚猛路子符合他英雄的气质，黄蓉不用九阴武功，是因为用的打猫棒法和桃花岛武功，黄蓉还会摄魂大法，就郭靖空明拳也没怎么用啊，没有降蛇的威力大，降蛇一出手人就飞了，多猛，九阴的武功都是阴柔系的应该
胡说八道，九阴真经如果不厉害，那么多人想练它？而且练完九阴真经的郭靖（30多岁），已经可以和二论三绝（东邪西毒北丐）之首欧阳锋平分秋色了，妥妥的绝顶高手之一了，王重阳也曾经破例观看九阴真经来破林朝英的武功；九阴的内功心法在射雕英雄传里属于顶级水平，武功招数也可以匹敌当世第一流武学；洪七公借助九阴的一些内功和总纲快速恢复武功，欧阳锋逆练九阴真经也能够打败东邪北丐。。。算了，不说了，反正九阴真经在射雕三部曲一直都是顶尖武学之一。
九阴一下成2流啦，四大高手只有黄药师不屑于练，因为他心气极高十分自大坚持自创武学。剩下的西毒，神通，北丐都争着练啊，可以说射雕里顶级武功都和九阴多少有点关系。九阴白骨爪就算了，梅超风属于剧情npc，水平也就比江南七怪高点，张三丰和郭襄也是停了九阴真经获得灵感才开宗立派，一个武当一个峨眉都跟九阴有直接关系，倚天屠龙的秘密本身不就是九阴吗？九阴是那种神龙见首不见尾的设定，很强，但你想象不出能多强的那种
九阴咋会是二流？那最臭名昭著的九阴白骨抓是下篇里的速成武功，基本上练了就可以力敌一众武林一般高手。上篇才是真正的真经，君不见，那欧阳锋练了颠三倒四的上篇就能触类旁通地独创逆转全身经脉，深中剧毒武功尽失的洪七公在上篇的帮助下可以重振雄风，再复当年之勇。周伯通在渐悟真经后能把黄药师打的心悦诚服。还二流，没有这个功法，射雕三部曲基本就毁了一半了。
