珞巴族有自己的民族语言——珞巴语。珞巴语属汉藏语系藏缅语族。其语支的归属，尚待进一进调查研究后确定。
珞巴语是由许多方言组成的。诸如：嘎尔话、邦波话、愽日话、凌波话、巴达姆话、崩尼话、市瑞话、民荣话等。愽嘎尔部落方言在珞巴语中有一定的代表性。根据专家们的调查研究做出的结论，珞巴语介于藏语与景颇语之间，具备自己语言独特的特点。居住在米林县的珞巴族和居住在墨脱县的珞巴族之间相隔数百里，居民往来并不多，但他们操用的语言却有不少相同和相似之处。
长期以来，珞巴族同藏族往来较多，在语言上自然就要受到藏族的影响，从藏语里吸收不少词汇来丰富自己的语言。这种现象在近十几年表现的更为突出。因为同藏族接触频繁，珞巴族学了使用藏语进行交谈。珞巴族聚居的小学里也用藏文进行教学，许多藏语借词进入珞巴语中。珞巴族青年和新成立起来的干部，通过广播、电影、电视或者与内地的各族干部广泛接触，也学会了汉语普通话和汉文，因此也有一些汉语借进了珞巴语或者通过藏语吸收汉语借词，以丰富珞巴语的现代词汇。
珞巴族没有本民族创制的文定。西藏民主改革以前，民间的记文、记事、停留在刻木（或刻竹刻）、结绳阶段、民主改革后，一部分入学的青少年，开始学习和使用藏、汉语言文字。现在藏文、汉文是流行在珞巴族地区最普遍的文字。
祖辈们讲，珞巴、门巴、藏人、汉人和僜人是五兄弟。他们都有文字，住在不同的地方。珞巴人和藏人住在一块，人越来越多，野兽越来越少，野果等代食品越来越少，他们时常饿肚，还为争食吵闹不休，也打过架呢。
珞巴人特别能吃苦，度量能容下弓箭，爬山如履平地。祖辈们合计南迁，大家都拍手称快。他们决定分批迁徙，年轻的先走。走前，达尼将写有珞文的一张羚牛皮递给了儿子尼西，再三交待说：“珞文就这么一张，要保管好，到目的地后贴在墙上，别叫鼠吃了，虫蛀了”。
尼西和一大群珞人翻过二十座大山，淌过二十条大河，跨过二十条壕沟，钻过二十片森林，踩蚂蟥，斩毒蛇，经过许多个二十天，终于攀越大雪山，来到溪流如麻的地方，但粮食吃完了，野果奇缺，食不果腹，人人面黄饥瘦，瘦如干柴。这里没有平地，连搭草棚的位置都没有，大伙一直没有选准定居的地点。无奈，尼西把牛皮煮熟分给大家吃了，从此珞巴人再也没有文字了。
