1，接受生命的不完美，每个人都有自己的功课
《随机漫步的傻瓜》这本书曾阐述一个概念：人类单独的个体命运不可控，正像上帝掷骰子扔进一个随机任林系统，而我们为人，上帝同时也给了我们许多解锁的方法。
人是不完美的，每个人身上都有自己的刺，这根刺也是导致我们内心自卑根源，比如出身、长相、学历、才艺等等，当我们一旦有了比较心之后，我们越发的自卑，其实在这方面不仅是普通人，连名人也常有，张爱玲说，我除了是别人眼中所说的天才，一无所长。所以在感情世界中，她遇到胡兰成最后低到尘埃里去了，张爱玲一生的爱情不幸福，或许就是与她既自大又自卑相关，总以为自己是不配被别人爱的。
而我们既然知道人是无法完美的，那么上帝给我们解锁的方法其实也很简单：让我们去接纳自己不完美。接纳自己的不完美，意味着真正看见，透过内心去真正的看，比如看见内在的懦弱，胆小、自卑看见自己一路努力与背后动机是什么，通过看见，才意味着你真正的接纳，因为你才知道你内心其实是住着一个小孩不管现在年龄多大，她都需要一种被宽容与呵护。
在看见的基础上，我们也才能发现上帝给予我们功课，每个人功课都是不同的，有些人是骄傲，所以上帝给他的功课是学会谦卑，有些人是过于苛责他人，所以上帝给他的功课是宽容，有些人一辈子都充满了抱怨，所以上帝给他的功课是放下，我们大抵一生所受的苦难都是与自己功课相关，其实越早明白自己的功课，对我们来说，越早实现自己内在的自由。
2、原生家庭只是我们内心情绪的映射，你看到不一定真实
伴随心理学的发展，很多人都知道心理学所说原生态家庭的概念，原生态家庭就是指我们现有性格，都是来自于我们小时候成长的家庭，这种影响会带到后来婚姻家庭中，成为很多我们成长的跟头，也常常成为后来需要很多时间疗愈自己过程。
正如小时我会觉得兄弟姐妹众多，父母又如此的忙碌，几乎我是处于放养状态，而这常常让我觉得自己是没有得到足够的爱，所以我甚至一度责怪父母为何要把我生下来，小时候的我常常会渴望长大，早日逃离自己的家庭，但是等我长大了，有天 我才理解父母曾经的苦衷，虽然父母没有多少文化，但是他们知道生命是可贵的，即使冒着被计划生育工作人员抄家的风险，他们还是把我跟妹妹生下来，这是他们对生命的重视。
而我以为父母对我们的爱太少，但是父母实际上那么忙碌，他们每天都需要考虑家庭生计，在他们条件范围内，他们认为是已经给我们多的爱，只是我们没有完全理解。当我想通后，那晚我自己泪流满面，这就是那时我打通内心的过程，终于放下所谓的抱怨，而是充满爱与平静。
3、你的选择，决定你所看到的世界
生命的真相是什么，生命的真相是生命本身是没有意义的，你所看到的世界，是源于你对世界的选择，以及你内在世界的映射。早就有科学家发现人类眼睛是失真的，我们需要借助工具来探索世界，我们听力也是有限的，我们耳朵听到的响频范围在20HZ-20000HZ之间，所以眼见非真，耳听非实，
心学大师王阳明曾说过，你未见此花时，此花与汝同寂，你见此花，此花与你一同明朗起来。世界无奇之大，而我们每个人的注意力都是有限的，所以在有限的时间内，你选择什么你就相信什么，就像你选择相信爱，你就慢慢选择了爱，你选择智慧，你就会慢慢变得越来智慧，你现在所拥有的，都是你的选择而来。
最后我们用丰子恺《豁然开朗》来结束今天分享：
你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。
有人说，成长就像心脏监控器上面的那条跳动的线，有起伏才是对的，如果一帆风顺，那也就说明你的成长也就到头了。
那条随着生命跳动的一个个起伏，就是我们成长中存在的阻碍。有阻碍也就有前进，有些阻碍可以由别人来帮你打破，比如成长起点，有些阻碍却必须由自己来打破。
1、孤独。在成长的路上，孤独是常态，不孤独是意外。每个人成长的道路都不一样，或许我们有幸能够一同前行，但总有分道扬镳的时候。所以很多时候，你都只能是一个人，一个人租房，一个人学习，一个人看综艺。但无论哪一种，你都要学会忍受或者享受孤独。只有打破孤独给予你的壁垒，才守得住未来。
2、不完美。人无完人，金无足赤。没有一个人是完美无缺的，在成长中你要学会接纳那个不完美的自己。不用自卑于自己不如别人的地方，因为上帝关上了门的同时往往会给我们开了另一扇窗。我们好的地方也许正是别人不足的地方。所以，要打破那个不完美的咒语，接受真实的自己，去变成更好的自己。
3、原生家庭的伤害。我们的爸妈也不是完美的人，他们很多人都是第一次当父母，也许存在着很多不足。有的人比较幸运，父母自己成长得快，所以童年都是美好的样子；有的人运气稍差点，父母忙于生计无法兼顾家庭，童年或许有许多的不快乐。但无论是哪一种，当我们长大的时候，这些原生家庭带给你的伤害就是你需要要去打破的。只有你原谅了原生家庭带给你的伤害，或者这些伤害达成和解，你的成长才能更好。
打破这些成长的阻碍，学会享受孤独，接纳那个不完美的自己，接受那个让自己能够健康成长的家庭，成为那个那更好的自己。
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