最早感受到人到中年的应该就是头发了吧，有一天早晨，我在梳头的时候突然发现鬓角竟然有几根白头发，没错，不是一根，而是几根。我惊慌失措地扒开头发，细细地查了查，这下更沮丧了，因为仔细一看更多。小时候写作文一直写谁两鬓的头发斑白，那时候只是看别人这么写，也就跟着写，没想到一个人头发变白，最早真的是从两鬓开始的。那个早晨，我的内心一直充满了恐慌，有一种兵荒马乱的感觉，忍着疼痛把所有白头发拔了，两鬓的头发拔起来真疼啊，可是我还是咬着牙拔了好几根。好像拔了它们，就不会再有白发一样，真是自欺欺人。
紧跟其后的应该就是肠胃了，小时候读《廉颇蔺相如传》，其中有一句叫“廉颇老矣，尚能饭否？”我当时很不理解这句话，因为那时的我每天都没吃饱过，胃里好像有一个钩子，看到天上的云彩都想钩下来尝尝。上初高中的时候，每天晚上回家都九点多了，饿了一天，我能吃得下满满一大盘子面，大清早五六点起床，还能吃一大碗土豆。可是这几年我很少在晚上大吃大喝了，那天晚上吃了顿水煮牛肉，不过是吃了薄薄几片牛肉，那个晚上我几乎可以用坐卧不宁来形容了，胃里感觉装进去了一个大石头，而在十几岁的时候我感觉我能吃得下一头牛。
吃不下还倒罢了，还可以安慰自己顺便减肥了，哪怕吃得再少，体重也跟老年人的血压一样，高居不下，最让我痛苦的是连我的瞌睡都打算抛弃我了。这几年我发现我睡得越来越晚，有时候九年多困了，我都挣扎着不敢去睡，因为一旦晚上睡得太早，半夜两三点就会醒来，那时候醒来只能躺在床上，如同一条搁浅的鲸鱼……
这些都是人到中年的感受，这种感受就如同慢慢陷入沼泽地，你眼睁睁地看着自己往下陷，可无能为力。
这要从生活的青年、少年或儿童期来判断。如果人到了中年，还能冷静摸索。那个年龄时期，是怎么样的幸福。到了中年，这种幸福生活就自然加倍享受了。如青年生活幸福，找到生活模式用心加载中年生活。那中年幸福质数加一青年幸福在内，如果加载的幸福感是儿童幸福生活。中年幸福质数就要加：儿童、少年、青年三倍幸福感受，如果不懂身体生活。那就在现在的中年生活开始，满足身体向大脑发出的成长健康生理需求。这是在为老年身体生活打牢固的健康基础，别如同那些不懂生活的人。一到老年生活，就已经身体病倒。没享受到晚年幸福生活不说，还成了儿女家人的累赘!
古代认为中年人，是社会、家庭里的主力。可到了高科技现代，中年人才只是老年人眼里的“小青年”。因生活水平提高了，老年人身体健康并可以长寿。有这些人类生活年度最长、最老并健康的老人指点下，中年人能醒悟幸福生活就越美满!
下面有科学文化的晚辈，上面有经验丰富的老辈。中年人的生活：偷着笑吧!
外表或许还保持着一尾青春，内心开启了新的副本，回头看一下身后的风貌，平常却是独家定制，那种无奈虽败犹荣。中年，渐渐不可以袒露出脆弱，表现幼稚，悲催时勉强自我安慰还在成长，再往下走，宿命感就强烈起来。
中年和正午有些相似：凝重、深邃、空旷，是生命曲线上的一个极点。站在这儿，来路一览无余，去路上能搅出的动静也大致不出其右了。人生像魔术师抖开了他的包袱，不会再有太多的神秘可言了。
像被河水冲刷的船，仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。回头望去，乌飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影；向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。
到了中年，学会了选择，知道了拥有快乐的重要，没有迷茫，用前半生的感悟，消磨后半生的执着，走过，看过，但还得努力，为的是用尽力气，去赶上明天的步伐。
