自己安排，做好身体保养外，看看书。在书本上打发时光。“开卷有益”，老话曾讲:“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉"。只要你认真的读上一两本好书，就会迷入书中的故事之中，渐渐养成了学习的习惯。就会觉得时间紧张。老不够用，你再也不会威到无所事是了。
解决这个问题的根源在于总结自己，看自己还有什么，能做什么，给自己先制定一个短期的目标，在制定一个长远目标，一步一步，脚踏实地。有目标了，自然而然就会让自己忙碌起来，忙起来了，所有问题也就解决了。
找点儿自己喜欢做的事吧，多年想做未做的，找点儿乐子，自娱自乐都行，我们会从我们喜爱的事情喜爱的东西那儿得到内心的滋养，我们心的愉悦让我们的身体器官活在一个舒适的内环境里，人才能健康长寿。
可以选择看书，看自己喜欢的，励志的，专业的，技能类，练习办公软件，专业软件，就会觉得时间不够用了，每天也过的很充实。每当做过来一个特别好看的东西，都会特别有成就感。
养点花草，植被，比如，吊兰，绿萝，芦荟，仙人掌，君子兰，文竹，摆放在阳台上，陶冶情操，净化空气，每天观赏，也可以改善心情，从中会发现很多乐趣。
要有自己的爱好，比如跑步，爬山，唱歌，跳舞，下象棋，看书。如果你喜欢热闹，就在周末邀请同事，家人，朋友，一起去做户外运动。
