我的个人经验多听，比如多听有经验，经历丰富的人的分享言谈，可以是当面听,也可以是听录音、音频。这样给自己大脑输入高质量的信息，是一种储备积累。多说，把自己听到的知道的说出来，表达出来，你能用自己的语言表达出来，说明你理解了，转化为自己的的了。说就是分享，分享越多，收获越多。多读读和说有区别，读什么？怎么读？读就读经典，比如国学经典，读《道德经》、读《论语》、《易经》等等，也是一种输入。读，出声读，让人心情舒畅，喝着茶，默默读也是一种享受！同样花时间要读就读经典。
反思，这是一个好方法。当我们做出一道题时，应该再反思一下:这道题用到了哪些知识点。为什么要这样作辅助线？还有无其他解法？与以前做的哪些题相似或相异。借鉴以前的方法，加以引深是否还能做出来？通过这道题能得出什么有用的结论？对今后的学习有什么启发？…，这样多反思，一方面回顾了以前的知识，"温故而知新”，另一方面又拓展了思维，若形成习惯，那我们不仅能够记忆多方面的知识，形成自己的知识体系，而且在运用这些知识解决问题的时候，就能信手拈来，游刃有余。
形成好的习惯，并能持之以恒的坚持下去，就是一种好的学习方法。比如，数学的学习上离不开计算，计算不对，不正确，选择，填空题得不了分，大题也得不了满分。有的同学说，考试时侯多注意不就行了吗？其实不然，在中、高考中绝大多数考生是非常注意、专心的，考场下来因计算错误丢分的还在少数吗？准确的计算能力，需要平时注意，每当计算时，要注意准确性，形成习惯，形成反射，久而久之，才能形成一种能力。不算则已，一算就对。
全神贯注就是全身心地投入课堂学习,听老师如何讲课,如何分析,如何归纳总结。在听讲的同时看课本和板书,看老师讲课的表情,手势和演示实验的动作。用心思考,与老师的教学思路保持一致，主动回答问题或参加讨论。在听、看、想、说的基础上记下讲课的要点以及自己的感受。
每个人的学习方法是不一样的，学习时候全神贯注效率更高，别想着自己要学习，不一会思维就飞了。得劳逸结合，不要让大脑太过疲劳，那样是没有任何效率的。做适量的运动，空闲时间可以出去跑步，不要听音乐，让自己与心灵对话，跑步可以很好的调节心态。
作好笔记,笔记不是记录而是将上述听课中的要点等作出简单扼要的记录,以便复习。了解自己的学习方式会使你更容易找到适合自己的学习方法。但我们不能盲目的跟随他人的学习方式,一定要找到属于自己的学习方式。同时成为学习的管理者。
