看书是人们生活里必不可少的事情,书中自有黄金屋,在知识的海洋里,一切自卑消极都不存在,你会在微言大义之中感悟到生活的真谛,眼界更宽,不拘泥于自身。
改善家居环境。让自己的情绪其实首先要改善一下周围的环境,在一个新鲜的环境里,人自然也会跟着改变自己,你可以把家里稍微装饰一番,改变原本的枯燥色彩。
有一个词叫做改头换面,人的外表的改变对于内心有着巨大的推动作用。穿漂亮的衣服,买一些新的东西添置自己的衣柜,心情就会变得好起来,自信也能提升不少。
穿衣服很有讲究的,就比如如果是小个子就不要穿长裙,会显得更矮,腿型不好看的要遮起来等等,有时间也可以多多的翻翻杂志看看别人是怎么穿的。
每天起床前给自己一个微笑,美好的一天从微笑开始,出门之前在镜子面前给自己一个大大的微笑,一天都会好心情。自信的人随时都有一颗微笑的心。
养成每天看书的习惯,无论是什么书,财经、杂志、历史、等等,这样参加聚会就不至于插不上话啦。知道的多自然就会自信啦。





