没什么,刚开始学个把月的时候感觉很牛逼,自己有点飘,牛皮哄哄,掌握了以后感觉无敌了,谁知道到了复杂一点的环境,比如楼梯,路上,山坡,客厅,餐馆等自然环境,根本打不出什么威力,走动起来也打不出泰拳招式,现在总结出来泰拳只适合几平米地方地面平坦的阵地战,不适合街斗
运动量比较大,如果你平时运动较少,建议先提前在国内保证一个月的运动量。也不用很大,每天跑跑步,做做俯卧撑,或者一些力量训练都可以,但一定要有。否则直接学泰拳,一方面比较辛苦,另一方面身体也容易受伤。
其实泰拳不只是一门武力,它更是一门泰国源远流长的文化,地位有点类似日本的相扑、中国的太极,有专门的礼仪,参加比赛前还有庄重的拜师舞,这些都是泰拳学习初期同时要了解的,也是在国内学习很难接触到的。
训练量真的不小,一堂泰拳课三小时,柔术课两小时,踢拳一个半小时,我一天上两堂课就透支了。我运气不错,貌似遇到了踢拳明星选手给我们上课,教学真的不错,学了挺多有用的技术和训练方式。
有一个很显著的效果就是我的肚子,买裤子直接比平时小了一号,腹肌都出来了。其他部位线条也比原来都是那种软塌塌的肉紧实多了。总之觉得这次泰拳学习之旅是个正确的选择。
上课内容很专业,针对不同档级的学生提供不同的针对性课程,有初学者的一周短期体验班,也有像我这样想深入学习的半个月到一个月的长期班,还有在那里一学学半年一年的。





