没什么，刚开始学个把月的时候感觉很牛逼，自己有点飘，牛皮哄哄，掌握了以后感觉无敌了，谁知道到了复杂一点的环境，比如楼梯，路上，山坡，客厅，餐馆等自然环境，根本打不出什么威力，走动起来也打不出泰拳招式，现在总结出来泰拳只适合几平米地方地面平坦的阵地战，不适合街斗
运动量比较大，如果你平时运动较少，建议先提前在国内保证一个月的运动量。也不用很大，每天跑跑步，做做俯卧撑，或者一些力量训练都可以，但一定要有。否则直接学泰拳，一方面比较辛苦，另一方面身体也容易受伤。
其实泰拳不只是一门武力，它更是一门泰国源远流长的文化，地位有点类似日本的相扑、中国的太极，有专门的礼仪，参加比赛前还有庄重的拜师舞，这些都是泰拳学习初期同时要了解的，也是在国内学习很难接触到的。
训练量真的不小，一堂泰拳课三小时，柔术课两小时，踢拳一个半小时，我一天上两堂课就透支了。我运气不错，貌似遇到了踢拳明星选手给我们上课，教学真的不错，学了挺多有用的技术和训练方式。
有一个很显著的效果就是我的肚子，买裤子直接比平时小了一号，腹肌都出来了。其他部位线条也比原来都是那种软塌塌的肉紧实多了。总之觉得这次泰拳学习之旅是个正确的选择。
上课内容很专业，针对不同档级的学生提供不同的针对性课程，有初学者的一周短期体验班，也有像我这样想深入学习的半个月到一个月的长期班，还有在那里一学学半年一年的。
