学会说话，学会成为一个高情商的人，学会与人为善，学会处事。在工作与生活中遇到低气压的时候，适当的时候，一些自黑的话，或者有趣的话来调节气氛。而当自己遇到低气压的时候，不应该自暴自弃，多看些书，来一趟旅行，或者适当的运动，就会轻松很多。
可以多出去跑步，散心，多与朋友亲人交谈，多和他们聊天，如果有时间，可以选择陪家人或者朋友外出旅游。这样不仅可以开阔自己的视野，而且有利于缓解工作和生活中的低气压。
绕不开工作中的低气压，就去改变自己，多出去散散步，听听舒缓心情的音乐，偶尔给自己放一个小假期调整好自己的心态。
对我来说低气压的生活也会经常存在，我一般是用爬山，旅游，游泳，跑步等方式来解压，释放低气压，恢复心情。
那就需要朋友，用朋友的高气压来化解自己的低气压，这是一个最好的办法，和朋友可以一起吃饭，吃着吃着就变得开心不少。
面对工作中的低气压，我会选择，找朋友倾诉，或者出去旅游，或者吃很多好吃的。
