如果想祛除头皮屑，一定要选择好的洗发水，可以选择去屑功能的，海飞丝这款不错，这也是我经常使用的一款洗发水，但是要常洗头发，如果隔的时间太长，头屑还是会容易增长回来的。
选择洗发水也要适合自己的发质。尽量不要去理发店洗头使用劣质的洗发水，不然自己就会感觉头发越洗头皮屑就越多。其实自己也是亲身体验过，自己去理发店洗头，用了劣质的洗发水，把头发吹干用手一抓，是有很多头屑的。
使用洗米水洗头发也可以祛除头皮屑，虽然我们洗完米会感觉洗米水白白的看起来脏脏的，但是洗米水确实是去污能力很强，而且使用洗米水洗头发，头皮屑就不会那么容易增长。我们平常就算用好的洗发水洗完头，可是没过一两天就会长出很多头皮屑，洗发水洗头治根不治本。可是使用洗米水洗头，是去屑能力最好的。
去屑还用海飞丝。
我发现我只要用了我爸单位发的不好的洗头膏，洗完头发以后头皮屑就会变得很多，每次一抓头发，就像下雪一样。我妈给我推荐的就是海飞丝，应该是薄荷的吧，因为洗头的时候，头皮还有一种清凉的感觉，挺舒服的，洗完以后，头皮屑就没有了，所以，海飞丝还是可以考虑的。
不过一些头皮屑严重的人肯定也尝试过各种洗头膏，估计也是没用。可以选择一些民间偏方，有头皮屑说明头皮上有细菌，盐水和醋都有很好的杀菌作用。可以长期坚持用淡盐水洗头发。或者是把白醋兑在水里，将头皮浸泡在水里，时间尽量长一点，杀掉头皮上的细菌，那头屑状况也会有所改善了。
还要注意自己的卫生，经常洗头发，不要一个星期才洗一次，一个星期保持两至三次就比较好，洗头发的时候注意水的温度，太烫的水不好。
还要注意，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。
如果想祛除头皮屑，可以使用生活小窍门，在我们的日常生活中，有很多很好的方式都可以祛除头皮屑。例如，使用洗米水洗头发，洗米水是最好的清洁水，它不仅去污能力强，而且可以抑制头皮屑增强。所以，我们一般洗完米可以将洗米水加热来洗头发。
啤酒洗头发也是不错的选择，啤酒洗头也可以祛除头皮屑，啤酒洗头发不仅可以促进头发生长，也可以改善头发的发质，可以让头发变得更加的柔软。但是我们在选择啤酒的时候洗头发的时候，一定要先将啤酒里面的酒精先挥发掉，不然，啤酒里面的酒精会伤害到头发。
使用醋也可以祛除头皮屑，醋属于酸性，所以使用醋洗头一定要兑在水里稀释醋精，使用醋洗头发，是不让头皮屑增长那么快，除了使用小窍门，平常也要多注意休息，如果经常晚睡，或者睡眠质量不好，那肯定会让头皮屑增多。
头皮屑的产生是由于新陈代谢，头皮屑又可以分为干性和油性两种，干的是分布在头皮上的比较松散的头皮屑，而油性的是粘在头发上不易掉落的，对于一些头皮屑多的人，如何去除头皮屑成了一大烦恼，根据我的经验，总结出以下几条可以参考
1要做到勤洗头，每两到三天洗一次，也不要隔太短的时间洗头，会导致头发越洗越干枯
2是洗头的时候不要把洗发水直接倒在头皮上，也不要用太多，挤蓝莓大小的形状然后在手心里打出泡沫，再涂抹在头发上
3要在洗头的时候尽量处处都能洗到，洗的时候可以尽量用手指轻柔的按摩一下头部，增加血液循环
4洗发水在选用上可以挑选一些康王，采乐的去屑洗发水
5在饮食上要尽量少食甜食，甜食产生的酸性物质和头皮的碱性会影响体内的酸碱平衡，进一步增加头皮屑产生
6尽量减少发胶，发膜的使用，在此期间也不要做头发，化学物质会严重影响头皮健康
头屑是一种让人头痛的东西，还是需要时间清理，选择好的适合自己发质的洗发水使用。
面对死缠烂打的头皮屑，让我们很多人都感到十分担忧，尤其在面对重要的交际场合，更是会呈现出十分尴尬的场面。
面对头皮屑，我们也有小妙招，下面我说下常见的去除头皮屑的方法:
1.分清发质，选对洗头膏。我们首先要搞清楚自身发质，有些人总是用强力去屑洗头膏洗头发，但是却发现效果并不是尽如人意，只要我们正确护理头发，头皮屑就能得到有效的改善。不是非要使用去屑洗头膏来改善。对于油性头发可以尝试泡沫多的洗头膏，洗头膏揉搓发泡能力越强清洁能力特别显著，有效去除油性。油性发质得到改善头皮屑自然会减少。
2.洗发过程中不要用指甲使劲挠抓，用手指轻轻按摩头皮，从而达到去除头皮屑，重要的是洗头发的用水问题，其温度不能过高也不能过低，使用温水洗发，滋润头皮。
3.用醋洗发去头皮屑这个应该多有耳闻，其实确实如此。我们在洗发过程中将水中放入些许家用醋就可以，能够起到去除头皮屑的效果。
4.头皮屑过多也是有原因的，例如不正常的饮食，作息时间都会影响头部并产生头皮屑。我们在日常生活中，应当保持充足的睡眠，保持心情愉悦，头脑放松，多吃海带等滋养头发的食物。
希望以上小妙招能帮你有效去除头皮屑，解决烦恼哦。
