俗话说“一白遮百丑”，皮肤黑是什么原因呢？
1.黑色素过度生成，防晒工作做得太少，紫外线照射刺激黑色素过度生成。紫外线是皮肤老化的主要杀手，曝晒在紫外线下，导致皮肤变得粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。
2.皮肤老废角质没有正常新陈代谢堆积在表面，造成皮肤表面粗糙，黑色素代谢困难，造成油脂分泌旺盛、毛孔粗大。
3.老化和长期面对电脑使肌肤干燥，如皮肤缺水，调节功能就下降了，抵挡不了污染和日晒，电脑屏幕的静电，产生肉眼看不见的灰尘沉积在脸上，也会引起皮肤暗沉。
4.不要熬夜，作息不正常会造成身体新陈代谢不良，晚上是皮肤更新修复的时间，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢不再顺畅，引起皮肤暗黄。
护理建议：
1.外出一定要注意防晒，暴晒不单单是皮肤暗黄，还引发黑色素，时间长了脸上还会长斑，脸上暗黄甚至变黑。防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，戴墨镜和防晒帽、阳伞。
2.做好面部清洁工作，认真卸妆，不要带妆入睡。
3.使用化妆棉湿敷，化妆棉倒上保湿水，敷在脸上，脸颊、T字区、下巴处，一般建议敷5分钟之后就可以取掉了。
4.经常做保湿面膜，先用保湿面膜，因为只有毛孔有效的保湿补水，美白的营养才能被吸收。
5.减少上网的时间，电脑辐射对皮肤的损害，容易造成皮肤干燥。上网之后认真洗脸。
6.调整好作息，睡眠充足，熬夜会使皮肤渐渐暗沉、松驰、没有光泽，想想挺可怕的，所以我们一定要睡好美容觉。（我是莉姿，更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103）
我认为皮肤黑想要变白的办法有以下的三种的方法：
第一种就是用珍珠粉。珍珠粉本身就是由美白的效果的，用珍珠粉放一点蛋清，然后做面膜敷在脸上，维持一个月这样的话就可以让自己变白了。之前暑假在家的时候我晒的很黑，所以为了让自己变白，我便买了一包珍珠粉，每天晚上就自己捣鼓珍珠面膜敷在自己的脸上，就这么一个月这样我的脸就变白了起来，没有之前那个黑的那么丑了；
第二种方法就是用洗米水，洗米水也是可以让我们的黑皮肤变白的。我妹天生就是有一点黑的，所以她一直很想要变白，所以每一次洗米的水她都是要保留下来，然后用来洗脸，讲真她这么每天的坚持真的让她变白了许多了，所以这也不失是一个变白的方法；
第三个也是最快速的美白方法，但是唯一的缺点就是会付出一定的金钱。我有一个好朋友的妈妈去旅行回来晒黑了，然后为了便白回来，就去美容院进行美白，在美容院的妙手回春之下，她就在美容院那么几个小时就白回来了，但是钱当然也是要花费不少的。
以上就是我认为的皮肤黑怎么变白的办法。
夏天是黑色素沉淀的季节，所以夏天一定要注意防晒，不要过早穿短裙短裤，这样暴露在阳光下就会很早晒黑。我室友皮肤本来就很白，但是她夏天就特别注重防晒，出门擦防晒霜，防晒衣长裤子全副武装，不放过身体中任何一个部位，她夏天只要一出门就这样，过了夏天皮肤真的变白了，而且看起来水润水润的，我们都特别羡慕。
如果你想脸变白的话，就用珍珠粉，这种美白产品比面膜，速效美白霜等等强几百倍，对皮肤的伤害也很小，还能够淡斑祛粉刺，而且珍珠粉的美容效果很好，只要坚持用两个月，就会明显看出脸白了很多。
市面上有很多一洗白这样的产品，我觉得它是在从根本上伤害皮肤的，那种白的效果就像在水里泡过一样，很难受，不是自然的白，所以不建议买这种东西去变白，它的反弹作用很大。
多涂美白润肤的产品，出门有太阳最好戴帽子或者打伞，还有涂防晒霜，保护好皮肤这样就不会变黑了。
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