用料
威士忌、冰块、苏打水、柠檬片1片
做法、取适量冰块放入杯中
倒上威士忌，用筷子略搅
再放入一些冰块，倒入苏打水，放上柠檬片即可
早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落，然后再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑，更容易吸收润肤品。(如果有条件进行全身的苏打SPA,您的肌肤将更为细腻、柔滑，后续护理效果更佳)苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。
把柠檬绞成汁加苏打水制成洗发水，然后按照自己平日里洗头的次数，用苏打柠檬水来清洗头发，无须加用任何含化学物质的护发用品。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物，这样能保证整个护理过程绿色天然不伤发质。以糖(或不加糖)、果汁(或不加果汁)、植物抽提物及其他配料为原料，加工制成粉末状、颗粒状或块状的经冲溶后饮用的制品。如速溶咖啡、麦乳精、菊花品、夏桑菊冲服液及凉茶类固体饮料。此类饮品携带方便，适用于保存，冲服简便，别具风味。
薄荷苏打绿
用料薄荷、冰块、苏打、柠檬汁
做法矿泉水倒入杯中，加入少许冰块
滴几滴柠檬汁
加上一片苏打片
最后撒上几片新鲜的薄荷片用料
干桂花、苏打水、乌梅、蜂蜜
做法
将乌梅去核，切小块
准备一个干净的容器，倒入干桂花再放入乌梅肉，淋入蜂蜜
将容器封闭，放入冰箱冷藏1周
将一勺桂花蜜放入杯中
倒入苏打水，搅拌均匀即可用料
柠檬半个、苏打水一瓶、新鲜薄荷一枝、蜂蜜、冰块
做法
揪下薄荷叶，捣碎
半个柠檬切两片后其余备用
捣碎的薄荷叶放入杯底、在放上两片柠檬，放上冰块
将剩余的柠檬在杯子里挤出柠檬汁
倒入苏打水，根据个人口味调适量的蜂蜜即可
喜欢雪碧的也可以直接加雪碧，就不用加蜂蜜了
用料
柠檬、西柚、薄荷、苏打水、蜂蜜
做法
西柚切块剥开挤汁
柠檬切片
把西柚汁、西柚、柠檬、薄荷、蜂蜜放杯底，倒入苏打水即可
用成熟适度的新鲜或冷藏果实为原料，经机械加工所得的果汁或混合果汁类制品，或加入糖液、酸味剂等配料所得的制品。
其成品可直接饮用或稀释后饮用。这类饮料还分为原果汁、鲜果汁、浓缩果汁和果汁糖浆等。果汁饮料是营养丰富、容易消化的理想饮料，且由于含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌，助消化，还可使小肠上部呈酸性有助钙、磷的吸收。但也因果汁含有一定水分，不稳定，易发酵、生霉，因此要特别注意此类饮料的保质期和保存条件等，符合卫生质量者方可饮用。
