经常提拉、按摩面部皮肤可以使皮肤紧致，值得注意的是，在提拉面部皮肤时，除了要提拉两颊部位的皮肤，还要提拉按摩一下眼周、下颚和颈部连接处，以免这些敏感部位的皮肤泄漏了你的年龄。
30岁的年龄皮肤容易出现衰老现象，抗衰老最简单的方法就是补充一下体内流失的胶原，我是用花青宜补充的，吃了一段时间后发现脸上的细纹现在不见了，皮肤也变的嫩了很多了。
补水是轻熟女实现皮肤美白、抗皱等各种美肤效果的基础。可以通过经常敷补水面膜来为皮肤进行深层补水，也可以在办公室里备一瓶矿泉喷雾，当皮肤感觉干燥时喷一喷。
多运动，运动时，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗的方式排出大量的毒素，而且合理地进行运动能加快人体新陈代谢的速度，从而提高人体的排毒能力。
吃水果，别熬夜，锻炼，心态好，心烦了就出去和朋友唱唱歌啥的可以很好的缓解，还有一点最重要的，要保养，敷面膜这个最基本的是千万不要放。
皮肤松弛的女性平时最好使用冷水洗脸，冷水能使皮肤的毛孔收缩，从而使皮肤收紧，在洗脸之后，还要使用具有紧肤效果的护肤品。
