自从拥有马甲线,穿衣服就特别自信了,觉得自己什么类型的衣服都能hold住,以前别人夸我瘦不觉得瘦,现在觉得自己才是真的瘦。
以前是个小胖子,总是被别人嘲笑,还被男神讽刺,一怒之下就开始减肥健身,成功甩掉40斤。现在?什么男神,他根本配不上我。
从150斤到有马甲线,我用了半年时间,儿子计算我的容积几乎小了一倍。以前是0.11立方,现在是0.059立方。
每天都想穿露脐装,想秀身材哈哈哈,想向别人推荐我的锻炼方法。我闺蜜现在看我这个样子,果断的去报了个健身卡。
严格控制饮食,体脂率变得很低,整个人的精神面貌都特别好,心情也变得很舒畅,毕竟走哪人家都说你身材好。
身体素质好了很多,作息规律也会比较注意,毕竟好不容易练出来的马甲线得保持啊,就是不知道能坚持多久。




