秋季皮肤干燥首先我们要减少角质层去除，加强角质层修复。增加角质抵抗能力。到了秋冬还要及时调整我们护肤产品，多选用保湿型的水，多使用滋润度高乳霜和美容油锁水十分的护肤品。加强使用保湿补水面膜的次数。每天要保持良好的睡眠，每天要喝2000毫升以上的水。多摄入水果和蔬菜，室内过于干燥的话，有经常打开加湿器。多在室内养些绿植，增加室内湿度。在护肤品里面多选用含有，海藻，龙舌兰，芦荟，复活草，百合等成分的补水保湿的成分。
泡澡前喝杯冷开水。很多人喜欢喝温开水，这样有利于女性健康，但是在干燥的秋季，多喝冷开水可以有效保湿皮肤，使衣服变得不干燥。因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。每周做2~3次保湿面膜，面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢?每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。
热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。
改变干燥的皮肤首先了解自己的皮肤性质：首先要知道自己是中性皮肤或干性皮肤 ，还是混合性和油性皮肤，只有了解自己的皮肤性质，才能找到合适的护肤产品。其次多喝水：多喝水可帮助身体新陈代谢，而且还可以养颜，让皮肤不乾燥。但是要注意，睡觉前不能喝水， 睡觉前喝的话起来的时候脸脸会有肿肿的感觉。
秋天到了，干燥的天气让皮肤也变得干燥起来，我们可以这样来改善：多吃水果，水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。按摩，洗完脸后可用牛奶或蛋清对面部进行按摩5分钟，可以起到保湿美白的作用，可使保湿效果更持久。
减少皮肤干燥，用温和洗面奶，洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。
