依我多年敷面膜的经验来看，肯定是晚上敷面膜比较好。大白天的做面膜存心找毁容的吧？面膜有很多美白的成分，例如柠檬的提取物，这些东西都是感光的哦，见光死，做完面膜就去接受灿烂阳光的洗礼，注定漆黑一辈子，面膜晚上做比较好，这是因为晚上23点到凌晨2点使皮肤新陈代谢、自我修复的最高峰时段，如果能在这个时间福安提供肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的。所以做面膜最佳的时间是22:30~23:00。
面膜很多人都不陌生，我呢也是天天用的，以前我喜欢白天敷面膜然后化妆，因为感觉这样更服帖，可以有人跟我说，在晚上才是正确的敷面膜时间，这时候敷面膜的效果才是最好的，因为夜间皮肤的吸收力和代谢都会变得比较快，如果能在这个时候为皮肤补充水分或者营养，那么就能够最大限度的被皮肤吸收和利用。特别是对于25岁过后的女性，选择在夜间的时候敷面膜，还能够延缓皮肤的衰老速度。从此我就改掉了以前的习惯，改成晚上敷面膜了。
我认为每日晚睡觉前敷面膜效果最佳，因为我听一个美容专家说过在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强。
如果是为了即时上妆服帖，那就妆前敷吧。但是作为日常保养，建议在晚上敷比较好，毕竟晚上是身体休整的时候，给皮肤补充了养分，可以在休息时间充分吸收，发挥效果。如果在白天敷，敷完后皮肤要经受上妆，风吹日晒，灰土蒙脸，感觉吃不消，不利于吸收。
早上敷面膜挺好的，人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间。
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果是最佳的，时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期。
