sk2美白精华，是我保持白皙的不二之选
欧诗漫的护肤品，配合防晒，白了很多
用竹炭皂
我天生就黑，又一直在一个紫外线格外强烈，365天320天都是大太阳的城市长大，从小以不打伞不擦防晒亲密接触阳光为傲，所以在我上大学到了美女如云的重庆之后，大家一致认为我是彝族（因为我黑）。介于实施难度和大学生囊中羞涩，以及自己的皮肤状况，我最后选择了雪肌精！当时一咬牙买了个500ml的，每天用化妆棉擦，然后出门就擦防晒，同时我买了一把焦下的伞，养成了出门打伞的情况。也算是物理防晒化学防晒双管齐下了！一个夏天结束了，回学校的我，被各种人夸白了个度！
抹纯牛奶，就是最便宜的蒙牛伊利那种纯牛奶。我一般买盒装的，每次最多三分之一就够用，吸管插里面直接捏着盒子往外挤就可以了，很方便，不会弄的到处都是，一般一星期抹一次，因为太费事，有条件的可以三天一次，特别有条件的可以天天抹，我指的是时间和精力哈。方法就是清洁脸部和全身后，身体擦干，脸部自然晾干，穿上短裤背心，把脸，脖子，胳膊，腿，脚都要抹。真的很有用，绝对安全，绝对有效，只是有点费事。
一个暑假除了生理期，每天都熬一锅薏米红豆水，只喝这一种水，把它当白开水喝。此外，每天出门严格擦防晒霜，配合穿防晒衣或者打伞，能不出门就不出门。坚持了一个暑假之后，开学回到学校，同学和朋友都说感觉我比放假时还要白一个度，就好像没有经历夏天一样。
