自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。
如果想要克服自卑心理的话，那么我强烈建议你也可以去接受心理治疗，听从心理医生的安排，并且改变自己的心态，找准自己的定位，利用自己擅长的事情，并且从中找到快乐的感觉。
想要克服自卑，应该在心里就自信起来，把自卑的地方变成动力，比如学习不好造成自卑，可以在学习上下功夫，在社交方面有问题可以去多交些朋友，想要自信就要战胜自卑。
学会化妆，会自己涂指甲，会买不同的衣服进行很酷的穿搭，也会用简单的白色黑色进行搭配，头发自己也能梳的很有造型，被人夸漂亮了，我就不自卑了。
要想在一个社会生存下去就不能有自卑心理，所以克服自卑是非常重要的，克服自卑最重要的一点就是要保持自信，只有自信了我们就干什么都会很顺利。
一个社会生存下去就不能有自卑心理，所以克服自卑是非常重要的，克服自卑最重要的一点就是要保持自信，只有自信了我们就干什么都会很顺利。
