根据自己的肤质来选择补水保湿产品。如,敏感肌可选用适用于该肤质的产品,洋甘菊纯露是个不错的选项,即可抗敏又能补水保湿。油性肌肤可使用薰衣草纯露来控油补水保湿。皮肤干燥粗糙暗黄者,玫瑰纯露可补水保湿、美白,让皮肤细腻、弹润。
记住,保湿不止是补水,需要让皮肤有足够的脂质才能锁水!角质细胞和角质细胞之间的连接物,细胞间脂质组成成分以神经酰胺为主,你只有补充足够的神经酰胺,皮肤才有锁水的能力起到保湿的效果!不然补充再多的水分皮肤锁不住都是无效。
保持清洁是皮肤保湿的首要工作。完全清洁后的肌肤,油性肌肤40分钟,干性肌肤1小时之内就可以恢复正常的皮脂状态,表现为润泽不紧绷。所以皮肤是不会被“洗”干燥的,只有脏了才干燥。
多吃蔬菜水果。蔬菜水果大部分的组成部分是水分,不仅可以补充身体的水分,而且蔬菜水果中含有大量的维生素,特别是维生素C不仅可以让皮肤更加水润光泽,还有美白皮肤,祛斑的作用。
选用分子小、渗透力强的养肤水、精华液、修养霜来进行补水保湿,维持水油平衡,有些劣质品渗透力一般,护肤品里的水分养分,肌肤不能很好地吸收,留在外面被氧化了,这结果就悲催啦。
防止肌肤水分流失。像暴晒、空调环境等都能加速肌肤水分的蒸发,所以,外出时要使用防晒隔离乳液,既能防晒,保湿,又可隔离雾霾、粉尘等对皮肤的损害。





