性皮肤之所以会出现皮肤干燥、脱皮的问题,是因为干性皮肤角质层的含水量低,一般正常的皮肤角质层含水量在10%-20%之间,而干性皮肤的角质层含水量通常低于10%,再加上冬天温度和湿度骤降,天天变得干燥,皮肤水分也就大量流失,这就造成了干性皮肤在冬天严重缺水,所以在冬天想要护理好干性皮肤,就要给皮肤补水。可以做化妆水面膜,精粹水+蒸馏水,将化妆棉用蒸馏水浸湿,拧干多余水分,在湿润的化妆棉上喷上精粹水,敷于面部约3-5分钟后揭下,轻拍按摩至吸收。
原理:对于变得又厚又硬的角质,要用化妆水面膜充分补充水分,这样可以帮助肌肤舒缓变柔软,还能让废旧角质脱落。
冬季季节气温降低,空气水分,湿度降低,人体新陈代谢减缓,皮脂腺和汗腺分泌液减少,本身需要肌肤机能提供更多营养补给,却因为角质层过厚,真皮层受伤,胶原蛋白供应不足,造成肌肤干燥加剧,脸部紧绷异常,批量出现小细纹和皱纹,所以应该软化角质,温和深层补水,打通肌肤吸收瓶颈,修护受损真皮层,直达真皮层补充胶原蛋白。洁面后,用约37-39摄氏度的毛巾热敷面部,激活肌肤深层。洗脸后配合热敷,能从肌肤内部开始,促进血液循环,这样一来,不仅脸色会变好看,还能激活肌肤深层,让后续护肤品吸收的更好。
我就是属于那种干性的皮肤的,一到冬天的时候我就会感觉到哪里都是干干的感觉。冬季的时候不要过度清洗,多涂润体乳,多到什么程度呢?可以说,你只要觉得皮肤有点儿干,就可以大面积涂。洗完澡要涂,平日里也要涂。贴身衣服最好选择纯棉,饮食上没什么特殊要求。正常吃就行啦。补水。每个人会有一定区别。对于比较敏感皮肤,已经干裂的,可以直接先用保湿乳、霜,因为用水、精华会有刺痛感。待皮肤修复差不多了,就可以正常补水保湿了。
干性皮肤首先要让皮肤得到充足的水分,在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强洗面奶洗脸,不然脸部只会原来越干,建议用玻尿酸类的洗面奶。洗完澡后,用热毛巾敷脸,让皮肤打开毛孔,然后多做面膜,冬季要用爽肤水加乳液加精华霜,帮皮肤涂一层爽肤水后再涂一层面霜,再敷上面膜20分钟,皮肤就会很水润,不怕干燥,给皮肤深层起到补水作用。
干性皮肤护理不好会扩散到其他地方,所以清洁面部的时候,强力锁水保湿的洁面乳来洗脸,以确保脸部的水分不容易流失掉,千万不要用有碱性的护肤品还有香皂,会洗掉皮肤保护层的,使皮肤更干燥。补充营养,我们可以多吃点含有维C或蔬菜,自己给自己定期帮脸部按摩,不要吃那些刺激的食物,比如:辣椒等,多吃清淡的食物,多喝水。
作息要好,不要熬夜,保证睡眠。熬一次夜,皮肤就要水油失衡一次,爆痘,暗沉,十分麻烦。如果连续熬夜,黑眼圈,细纹就成了标配。食补。多喝汤汤水水。素汤就可以,用砂锅熬1-2小时,比如红糖藕汤,莲子红豆银耳羹,雪梨枸杞银耳羹,竹荪山药汤,或者一些荤汤,鱼胶鸡汤,黄芪鸡汤,党参排骨海带汤等等。





