黄金奇异果是新西兰的新国宝，光滑、古铜色的外皮，金黄色的果肉，香甜多汁。富含维生素及矿物质，也就是常说的“猕猴桃”的一种。含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。而猕猴桃，浆果一般是椭圆形的，墨绿色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们喜食的水果，有美容养颜的效果，延迟皮肤衰老的作用，深受各年龄人的喜爱。
无论外观还是口味，果肉呈金色的新西兰奇异果，但新西兰种植专家Celeba花费15年时间培育出的“第二代奇异果”———奇异金果，却跟它的老祖宗猕猴桃有了天差地别———它的表皮非常光滑，顶部有一个“鸟嘴”，酷似新西兰的国鸟kiwi———所以它的英文名叫kiwifruit；奇异金果果肉呈金，切下一片细看，就像灿烂阳光般动人，难怪在新西兰，人们又叫它“阳光之吻”；它的口味香甜，不酸涩，混合了哈密瓜、水蜜桃和柑橘风味。
金色的甜度更高，但维生素C含量还是绿果更高，所以营养价值是绿果好，猕猴桃因维生素之含量高而得名“水果之王”。新西兰的猕猴桃最好吃，但是由于现在南半球是冬季，不是猕猴桃最佳的食用时间，到上海冬季春节时分，是吃新西兰猕猴桃最佳时间，果实又甜又大，不容易变质。不像现在买的，要么很硬，放一会儿就有点烂烂的，还有点酸。
猕猴桃和奇异果都属于同一种水果，都是猕猴桃属科。那为什么会名称和价钱都不一样呢？那主要是因为猕猴桃是本地产水果，而奇异果是新西兰进口水果。根据新西兰的读音而翻译为奇异果。其实猕猴桃和奇异果外表非常酷似，能区分的地方很少！但是猕猴桃表面绒毛比较多，而奇异果表面绒毛很少，甚至没有。
品种不一样，口感也不一样，奇异果有三种，红心，黄心和绿心，在奇异果当中，红心纯甜，很受欢迎，价格最高，黄心果含有叶酸，所以口味酸甜，酸甜适中，很适合中国人口味，价格便宜，绿心最酸，甜度低，价格也最低！
奇异果源自新西兰，皮表绒毛分布均匀，手感比较光滑；而猕猴桃产自本国，皮表绒毛分布不均，触感比较粗糙。猕猴桃必须熟透了好吃，酸酸甜甜的很可口；奇异果却是要在硬硬的时候吃，香香甜甜的口感很好。
