冬季皮肤特别干燥,这就需要注意了,虽然基础护肤和多做一些补水面膜或者喷雾都可以补水,但这样的补水只是单纯的补水,并没有让皮肤具备保湿的功能。皮肤干是皮肤屏障受损的表现,缺少神经酰胺,所以就需要含有神经酰胺成分的产品了,先修复屏障再养好角质层,角质层一般是要有20%的水分的,而这20%的水分,里边就有80%是靠神经酰胺来包裹住的,不让它流失,才会具有锁水能力。皮肤屏障受损了角质层受损了,水分就流失了,你再做更多的补水都没用。所以不要光单纯的补水,从根本上来解决问题,神经酰胺本来就是皮肤迫切需要的,它原本就存在皮肤里边的一个成分,就看它的含量多少了,所以皮肤水不水润都与它的含量有关系的。
我冬天加湿器是每天都会开着的,而且补水面膜也会每天都做。因为自己的皮肤非常敏感,特别是皮肤干燥,又痒又疼的,又红又肿,非常难熬。我一般晚上会在睡前用补水效果比较好的面膜水泡压缩面膜敷在脸上,因为一些很贵的面膜不适合每天都使用,而且冬季皮肤敏感,使用那种面膜会让我过敏。所以用一些刺激性小,补水好的面膜水就可以。再就是一天一定要开两到三小时的加湿器,否则很容易造成上火之类的。再就是多喝水,只要身体里的水分不足了,就不会有什么大问题。
冬季天气寒冷,气温低,空气干燥,再加上风,会很容易带走我们肌肤里的水分,毕竟我们的皮肤长期暴露在外,没有防护。还有就是因为冬季大家或许都会有些懒,所以喝水、饮食、作息、生活等都会比较差,这也就没导致我们的身体出现缺水和缺乏其他营养物质,从而导致皮肤干燥。既然我们肌肤长期暴露在外受到影响,那么我们在出门的时候可以戴上口罩或者围巾,刚好也可以起到保暖作用。平时多注重锻炼和营养的补充,身体健康自然就不会出现问题。
我的工作是每天都要面对电脑的,本来就对皮肤有非常大的伤害。冬季又非常干燥,脸部的保护是非常重要的。我每天都会喝很多水,而且会在晚上用一些补水面膜。如果风大或是很冷,我会尽量用围巾或是口罩遮挡面部,防止干燥。而且冬季不会经常洗澡,一般一周洗一次。这样可以让皮肤不那么干燥,有油型。总之冬季护肤很重要,千万不要让自己因为偷懒而伤害皮肤。
不要使用清洁性太强的洗面奶,以免对皮肤造成刺激,应该使用一些温和保湿的洗面奶。清洁完皮肤后喷上保湿露,然后擦上防晒霜,戴上口罩再出门。晚上记得卸妆要卸干净,避免肌肤受到化学物质的伤害。经常敷补水面膜,美白和其他功效型或者修复型的面膜定期敷,同时,一些护肤品该用就用。只有内外相结合,才能避免肌肤的干燥问题。
冬季气候寒冷干燥,皮肤毛细血管收缩,皮脂腺、汗腺分泌减少,含水量减少,在日常皮肤护理上应用避免过度清洗(洗浴以 每周1~2次为宜,水温不宜过高,时间不宜过长,使用弱酸性浴液),浴后使用保湿润肤剂,化妆品应选择含脂较多的霜剂、乳剂或油膏,以增加皮肤含脂及含水量,缓解皮肤干燥。






