洗米水洗脸是一个家喻户晓的美容方法了，不仅容易获得，而且效果的确很显著，洗米水的去油污效果很好，可以直接使用作为晨洁，也可以配合洁面乳使用，一段时间下来，皮肤会变得柔软白皙，刚开始的时候真的只是听说，没有做过，后来试过几次之后，发现效果还真的是很明显的。
醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
白醋是我们日常生活常见的必备品，具有杀菌的功效，在民间白醋还有美白祛斑的神奇效果，一个非常简单的祛斑方法就是把白醋、盐和水按照9：3：1的比例调配好，把毛巾放入其中浸透，拧干擦脸，早晚各一次，坚持下来就会看到美白祛斑点的效果。
美容不过就是美白祛斑，美白的小妙招最好就是由内而外，可以多喝柠檬水，少晒太阳。祛斑的好办法就是平时一定要涂防晒霜，斑都是晒出来的。
要想皮肤好，每日晚上热水泡脚是最好的，通血活络，女人身体好起色才好。
早上仅用温水洗脸，保护角质层，面部分泌的油脂其实是皮肤最好的保湿剂，早上直接用温水洗去面部多余油脂，保留一些油脂其实是对皮肤的一种保护，一段时间下来，你会发现很多皮肤问题都会得到改善。
按压“虎口”穴排便顺畅，“虎口”穴指手背大拇指和食指之间的部位，其正中间有合谷穴，每天反复按压“虎口”穴30次，也就是大肠经的路线，坚持这个习惯，排便通畅，减少体内毒素堆积。
