重点还是缺水。大部分人都知道嘴唇干了不能用舌头舔，越舔越干，但实际上嘴唇干裂还是由于缺水，这个时候如果你仅仅不舔嘴唇或插润唇膏是不够的。冬天我们通常会被困在室内吹空调或者暖气，导致水分流失很快，这个时候你除了外部需要补水，更重要的还是内部补水，要多喝水，多多多喝水。
由于嘴唇干燥缺水产生的唇纹，经常舔唇、咬唇容易造成唇部水分流失而加重皮肤干燥产生或加深唇纹，严重的还会伴有口角炎，唇炎，唇部出血。唇部肌肤表皮较薄，对干燥的空气、低温、冷风等环境较敏感，容易出现唇部干燥、蜕皮的情况，因此唇部的护理也是尤为重要。
有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。
人的体内一旦缺乏维生素B和维生素C也很容易导致嘴唇干燥脱皮，因为这是人体体内必不可少的微量元素，缺少这些微量元素就破坏了人体内的微平衡，同时这些微量元素与我们嘴部皮肤息息相关，从而导致嘴唇容易出现干燥脱皮的现象。
唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生，因此一旦出现了这样的问题，那么及时的解决问题就显得非常有必要了。
中医里面认为脾“开窍于口，其华在唇”，也就是和嘴唇关系最大的脏腑就是脾了。嘴唇就像是外在的脾一样，看一个人的运化功能好不好，直接看他的嘴唇就能知道。
