20多岁的女生如何提升自己，我建议你可以下载一个小红书app，里面有很多英文歌好的，因书的推荐和好的英文电影的推荐，然后他们能够帮你塑造气质，主要的还是要热爱运动，来生命，热爱自己，保持良好的心情，多阅读，让女生更有气质，爱锻炼，让你显得更加阳光。
就要开始有目的性的去选择朋友，社会中的人脉非常的重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响，如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染的。
提升知识方面:多读书多学习，无论是什么年龄，只有学习才可以跟得上时代的步伐，更何况现今是互联网时代，信息在日新月异地变更，为了防止被时代抛弃只能不断学习。
女孩到了二十几岁后，就已经开始慢慢的接触社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的，没事的时候，去到书店逛逛，认真读一读。
锻炼自己的身体，让自己变得更加强壮，注意自己的仪容仪表，学会化妆和穿搭，多看书提升自己的气质，与人交往时要和善，培养自己的兴趣。
当一个女孩从青涩的十几岁迈向成熟的二十几岁时，就应该放下一些过去以新的面貌去生活，培养自己的气质，让自己更加成熟……
