很多年轻人由于工作压力很大,所以经常是习惯性的熬夜,或是长时间对着电脑,久而久之,就很轻易出现黑眼圈了。但是黑眼圈的出现,导致身边的嘲笑也伴随而来,无法让人忍受,怎样去黑眼圈最好呢,用什么方法去除黑眼圈,小编分享去黑眼圈最快最有效的方法。
想要去除黑眼圈,首先就要养成良好的生活习惯,不熬夜、不抽烟酗酒、不过度劳累、不让自己有太大压力,这样自身的新陈代谢排毒系统就会得到发挥,身体里的毒素和废弃物就能排出体外,皮肤看起来就好好的很健康,黑眼圈自然就淡化变小了。
再一个就是食物去除黑眼圈是一个比较简单的方法,而且选用的食物大家并不陌生,也就是土豆、青瓜、黄瓜。也就是把这些蔬菜清洗干净之后,切成薄片,然后把薄片敷在黑眼圈的眼部,持续几分钟之后,用清水清洗干净就可以了。这样是用食物中的水分、养分来滋润我们眼部的肌肤,短时间黑眼圈就有一个瞬间的改善和淡化。
还有生活中做做下面小编介绍的,来进行预防黑眼圈的出现。
眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
另外,去黑眼圈最不可少的就是眼霜,眼霜也是去黑眼圈效果最好的。眼霜早晚用,眼霜本身具有保湿作用,长期坚持使用眼霜,仅可以去除熊猫眼。但是在选择眼霜的时候要格外的慎重,眼霜要选择质地温和清爽的,就像欧雅泊思眼霜,符合我们的要求。
去黑眼圈,要知道自己属于哪种黑眼圈,才能对症解决黑眼圈的问题。
第一种是血液型黑眼圈,是由于眼部皮肤比较薄,可以透出血管的颜色,所以眼部颜色略深,就像黑眼圈,对于这种血液型的黑眼圈,可以经常热敷,促进血液循环,使黑眼圈淡化,另外需要适当的调理身体,使血液流通,可以吃一些补血益气的食物,促进血液循环。
第二种黑眼圈是黑色素沉淀型黑眼圈,造成黑眼圈的原因是因为黑色素的沉积,很大的可能是由于之前的防晒不注意,使眼部受到日晒变黑形成了黑眼圈,这类黑眼圈就可以用一些美白的眼霜去除黑眼圈,还需要注意平日的眼部护理,注意防晒,可以戴帽子或者墨镜避免太阳直射。
第三种黑眼圈是不注意休息造成,这类黑眼圈只要休息好就可以淡化很多,这类黑眼圈最简单,只要调整作息,注意休息,就可以改善了。
另外所有的黑眼圈都要注意休息,多补水,才能让眼部又更好的休息,使黑眼圈淡化。
去除黑眼圈最好的方法就是保持良好的睡眠习惯,早睡早起,一定要保证足够的睡眠时间,而且睡眠质量要高,如果每次睡觉时难以入睡,可以用一些睡觉工具,如眼罩、耳塞等,因为黑眼圈就是由于睡眠不足造成的,所以,去黑眼圈还是要先从睡眠着手。
养成良好的生活习惯,平时尽量不要抽烟喝酒,酒和烟都会造成黑眼圈,因为含有大量的不健康物质,多吃一些水果蔬菜,少吃辛辣高热量食物,以清淡为主,注意饮食也对去黑眼圈有帮助。
每隔一段时间用一对眼贴,坚持贴,眼贴里含有精华液,这些精华液都是从植物或者其他物质中提取出来的,所以,经常用效果应该会挺明显的,但前提是睡眠时间要充足,虽然不能完全将黑眼圈去除,但是具有淡化黑眼圈的作用。
平时做一些眼部按摩,可以舒解眼部的紧张,放松眼部肌肉,而且可以预防近视或者减弱度数增长的速度,对去除黑眼圈也有很好的效果。
之前听过一个笑话,说大熊猫一直都特别想照张彩色照片,却成了这辈子和下辈子都无法实现的愿望,并且黑眼圈太重了更加不好看。
那么该如何有效的去除黑眼圈呢?首先要有注意休息,不熬夜,这是形成黑眼圈的一个最主要的原因所在。因为睡眠问题,而使第二天的眼睛肿胀,眼圈发黑,因为白天一整天的用眼疲劳得不到缓解才导致的熊猫眼把,所以要养成良好的生活习惯,作息规律。
其次,黑眼圈形成的另一个主要原因是因为眼部的血液循环差导致的。因为血气流通不顺畅而瘀滞于此,是眼下皮肤发暗沉,这样我们可以用茶叶包冷敷再用热毛巾交替热敷,使消除肿胀,加速血液循环。
第三,适当的用一些眼部舒缓的去黑眼圈的眼膜也可以有效的缓解,还有每次早晚洁肤后涂抹一点儿的眼霜,也可以起到辅助的作用。
去黑眼圈的话除了早睡那就只能用眼霜了,要用修复功能好一点的就比如说百优的小钢炮眼霜,这个不仅可以去除黑眼圈而且还能够滋润眼周防止细纹生长。
因为我本身是很喜欢熬夜玩游戏的所以黑眼圈比较重,这款眼霜用的时候没感觉可是用了一整只以后黑眼圈真的变淡了,而且我不仅涂眼霜还上网搜了那种按摩眼部的方法就是用无名指绕着眼部肌肤滑动,并且向上提拉。这个动作可以改善眼部的血液循环减轻黑眼圈的。
或者你可以用雅诗兰黛的小棕瓶眼霜,去黑眼圈的效果也很好不过没有那么滋润,如果你的眼部皮肤不干的话用这款会更好一点。还有兰蔻最近新出的一款眼霜,滴管的头部自带滚珠可以起到按摩的作用,涂完眼霜你可以直接用按摩头在眼部下方有黑眼圈的地方滚动非常的方便。当然睡眠还是很重要的,如果每天都熬夜的话那不管用多少眼霜都是白搭。
去除黑眼圈最好的办法,肯定就是好好休息,因为黑眼圈的出现通常都是因为过度疲劳,休息不好而导致的,如果好好的睡上一觉,进行一下合理的作息安排,那么黑眼圈就能调节过来。
如果说黑眼圈出现了,想要立刻去的黑眼圈,那么可以将两个鸡蛋煮熟,然后去掉皮,用热的鸡蛋清来回的在眼圈四周进行滚动按摩,反反复复,做上15分钟左右就可以收到明显的效果。如果时间充足的话,多做几次效果更好,而且还能够使眼部疲劳的肌肉得到缓解。最后一个办法就是要在饮食上进行调理,可以多吃一些营养丰富的饭菜,比如说鸡汤,鲫鱼汤之类的,这些都有很好的补气养血的作用,多吃着些能够很好的调理黑眼圈,并且能够对引起黑眼圈的疲劳进行调理。此外,还可以在闲暇的时间对眼眶进行按摩,其实做眼保健操,也能收到很好的效果。





