别人投来奇异的眼光，还有各种各样的鄙视。
我一个朋友，认识她的时候就是比较瘦的，一米六一，九十几斤，比我还瘦，可是有一次看见她还在运动减肥。我就问她为什么这么瘦了还要减肥，我都还没减肥呢。
她给我看了她高三时的照片，从哪儿看都不像是她，没想到她还有这么胖的时候，她说她的体重最重的时候达到了一百四十斤，再胖一点都快是现在的两个她了。我又问她是怎么瘦下来的，很好奇，因为我不算胖，可是身上总是会有一些多出来的肉，也想取取经。她给我说在高三的时候就学不下去了，经常约着朋友一起出去吃烧烤夜宵，反正那段时间就是狂吃嗨吃，体重也就跟着上去了，她的胃也被撑大了，在那之后想少吃一点都不可能了。之前所有的衣服也不能穿了，全都要重新买，而且她说在她很胖了以后，她的妈妈有时候都会嘲笑她，跟她弟弟走在一起碰见熟人也都不好意思，她说在那段时间她真的是受到了各种冷眼嘲笑，异样的眼光把她刺的浑身难受。
她再也受不了了，她决定减肥，而且采取了最不健康的减肥方法：节食。她每天早上吃一点，中午吃一点点，其他时候什么都不吃。尤其是对她这种吃货来说，节食简直是天大的痛苦，快要了她的老命了，不过这些比起那些眼光会让她继续坚持。她说那段时间快忘了吃饭的乐趣，快忘了食物的味道，整个人都快虚脱了。
最后她成功了，瘦到现在，只有九十多斤。但是她也付出了相应的代价，不只是节食期间的痛苦，现在她也承受着那疯狂的节食带来的痛苦，就是吃下去的食物没法吸收就直接拉了，还有只要多吃一点点就会吐出来，她的肠胃已经被她摧残了，但是她告诉我说，她一点也不后悔，现在她瘦了别让看她的眼光都是羡慕的，跟以前完全不一样。
其实我听到这特别心疼她，一个女孩子承受了这么大的痛苦来减肥，本该是花季却在跟减肥做斗争。现在她在努力调理自己的身体，也没有再继续暴饮暴食，每顿饭都很有节律，很营养。
我想说，人人平等，无论别人是胖是瘦，是高是矮别用那奇异的目光看人，即使你没有恶意，但有可能就是那一眼，就给别人带来了伤害。
恋爱呀！只有恋爱才能给胖子减肥动力！偶像啊！只有为了偶像，胖子才会去减肥！当然还有受不了被说胖子，单纯爱面子。不过要真爱面子，也不会变胖了吧。这个理由最说不通的感觉。
记得日本出过一些游戏，就是鼓励女性减肥的！游戏基本构造就是用美男来诱惑你。要不就是简单的燃烧脂肪游戏，凭空出现一个美男说要帮你减肥，于是开始当陪练。而你只需要把手机放在膝盖上，每当他喊一个数字，你就做一个仰卧起坐，并且用手指戳手机屏幕，要是起不来可就戳不到，也就没分数了。毕竟这个的实质还算一个养成游戏。我想制作方想要的效果是，玩家为了追到游戏的男主角而自身得到锻炼，不过也要靠自觉。因为倘若你只是单纯想追男主角，其实完全可以不做运动，就用手指点击屏幕就行了，剧情也会继续下去。要不就是一个文字系统乙女游戏，
这个游戏没有锻炼的效果，只是来增强玩家想改变体型的念头，因为玩了游戏后会觉得：只要坚持减肥，就会有帅哥喜欢自己。
说完了恋爱的力量，就是偶像的力量了！偶像是一种很神奇的生物，只要你真正喜欢一个偶像，就会被他的一颦一笑所触动。记得有一部电视剧讲的就是这种感觉，一个胖子（女主角）因为一个男生（男主角）在赛场上活跃的身姿，于是下定决心要变得像他那样厉害，开始不顾一切减肥，成功成为了娇小可爱的妹子一枚，还收获了很强的体力。自然这最开始是偶像，然后就发展为了恋爱对象。固然是电视剧，我们却能了解到楷模的重要性，只要有目标，就能轻易扔掉那厚厚的脂肪。
最后来谈谈那最违和的理由呗，爱面子。都说胖子也不想自己变胖子的，只是控制不了嘴，那么这个还可能爱一下面子。之所以之前放纵自己，可能是还没遇到那类人，然后现在就被那类人各种嘲讽，最后立志减肥，屌丝逆袭！不过，天底下的胖子也是有例外的，比如第一点提及的游戏里，就有那么一个胖子，认为胖胖的很不错，被伤害后捏捏自己，超级治愈的！而最后就是被女主的检查打动，一起减肥。
这再次说明恋爱的魔力是天下无敌的！
胖子，这个承载了太多贬义的词汇，不仅让这个时代的审美发生了改变，也对一个个所谓的胖子的个体产生了巨大的影响。一旦被冠上胖子一词，就会莫名的被放在一个另眼相待的地步，本来无所畏惧的强大内心被击败的粉碎，只好舔伤，自己一边呆着，一边暗下心来，一定要减肥。当然，也只是暗下心来，一般情况下，只是说说而已，毕竟，减肥只是一种生活态度。
该吃吃，该喝喝，当然，该胖胖。美食与减肥本来就是矛盾体，不能共存，作为吃货，毫不犹豫选择，美食！我胖故我在。所以，很多时候，真正可以瘦下来的胖子并不多，一来长期被人嘲笑已经产生了免疫，二来减肥确实不容易，需要持久的耐力和坚持。所以，大部分人只是随随便便锻炼了两天，就不动声色地结束了战斗。那么，就没有真正瘦下来的胖子吗？
答案当然是，有！
那这些人是如何瘦下来的呢？有人说，因为爱情！对，这确实是一个特别激励的东西，爱情可以使人变美好。我一个朋友，遇到了真爱，却因为自己体重超标，羞于开口，只是默默地去健身房锻炼，减肥，科学饮食，曾经晚上胡吃海喝，现在晚上7点以后坚决不进食。曾经早上一觉睡到九十点，现在寝室第一个起床，跑步，打球，可以说，充分利用了所有可以利用的时间，坚决到班级聚会也只是吃的很少，酒也不喝。那三个月，可是真拼啊，不是在健身房，就是在去健身房的路上！功夫不负有心人，三个月，效果很明显，真的应了那句话：每一个胖子都是潜力股，瘦下来都是帅气到闪瞎！当然，他也收获了爱情。终于抱得美人归。
瘦下来的胖子，都是好样的！找到自己的动力来源，坚持下去！
什么样的事情能让一个胖子下决心减肥？其实答案有很多，凡是可以刺激到胖子内心或是颜面的，都有可能让一个胖子下决心来减肥，比如别人的嘲笑，比如身边的朋友很少是因为自己又胖又丑，比如喜欢的人嫌弃自己的肥胖而离开自己等等。小编身边也有一些胖子，他们有的是天生肥胖，有的是后天吃喝形成的肥胖，还有一些是因为生活不规律导致的亚健康肥胖。每一个胖子的肥胖的情况不同，身处的环境不同，也导致了他们不同的减肥观。破罐子破摔的小编就不说了，但要说说这下定决心减肥的一个富二代，暂且叫他小明吧。
小明是一个典型的85后青年，小伙子五官端正，长得挺好看，唯一的缺点就是太胖了，这也许和他从小的生活环境有关系，家庭殷实会带给孩子舒适的成长条件，想吃什么想喝什么，父母和爷爷奶奶都会满足，慢慢的一个眉清目秀的苗条男孩变成了大肉墩儿。小时候肉嘟嘟很可爱，但是长大了就是问题，这不都都过了二十五岁还没有找到对象，家里着急，自己心里也着急。只是就自己这一身肉，都会遭到女生的反感，何况自己的身高还有限，尽管已经超过一米七，但因为胖什么都看不出来了。
在无数次相亲无果，并且遭遇到嘲笑之后，小明决定减肥，真的下定决心减肥，从饮食上和运动上开始，一点一滴做起。因为体重的原因，很多健身项目无法去实施，只能先从散步、快走之类简单的开始。为了减肥，小明不吃晚饭，早餐和午餐吃的也有限，尽量克制自己的食欲，虽然真的好饿好馋，但是为了健康，为了瘦下来，为了可以有女朋友，小明也是拼了。
经过半年的坚持，小明终于成功减掉五十斤，那么多的赘肉都被他减掉了，整个人也结实了很多，看上去很变得很帅气，很阳光，作为姐姐，由衷为他感到高兴。又过了半年之后，他恢复到正常体重，也遇到了自己心爱的姑娘，恰好姑娘也喜欢他。
这个故事很励志，但不是每一个胖子都有决心去减肥，可能当时受到刺激会去坚持那么几天，但能够坚持到底，直到恢复正常体重的情况很少，这需要一定的决心和毅力。不过为了让自己更健康，让自己更有魅力，也让自己能够有机会遇到更好的爱人，还是减肥吧。
让一个胖人能够下得了狠心减肥的，我觉得是健康呀，因为只有健康才有未来嘛。没有了健康，一切都是扯淡。
因为我的脸比较小，但是身上的肉肉比较多，也许是因为反差太大吧（主要是我不自觉，不认为自己很胖），总是有那几个不长眼的朋友半认真半玩笑的说过让我减肥，而我每次都是胸一挺，头一昴，理直气壮的说道：“胖怎么了，吃你家米？啃你家馍了？还是挡你道了？我胖我健康，我胖我有你们瘦人没有的优势，像我这样，即使落水也不会下沉，再说了，要是回到唐朝，哼！你们想努力攀上我，我都不爱答理你们的。你们还有什么资格嫌弃我胖了？”
可是那一年，我终于承认我错了，开始认认真真的减肥了。起因嘛，就是突然有一阵时间，感觉经常头重脚轻的，有一次好好的走在楼梯上，突然感觉脑袋一抽，身子整个歪到一边，然后从楼梯上滚了下来，那时，还自我安慰，是不是最近太累了，可是想想，好像没做什么大事呀。
于是，本着对自己负责的态度，决定到医院去好好检查检查，结果，竟然查到有高血压，天啦，我这么年轻，竟然有老年人才有的高血压，而且是那种单纯的低压偏高，而导致这种原因的，就是光吃不运动。像这样的情况即使是吃降压片，效果也不是很理想，唯一的方法就是减肥。
心心念念要梦回唐朝的我，只好接受现实，开始决定减肥了。首先，得改掉贪食的坏习惯，控制零食，然后，我有一个坏习惯，每天早上一口吃不下，到了晚上，一顿能吃几顿的饭，吃完躺着一动不动。现在这些，都必须改掉，每天早上，即使再没有食欲，我都勉强自己吃上一口两口，然后晚饭能不吃尽量不吃。那时正好是一个秋末冬初，每到晚上，肚子就开始发出抗议。而晚饭因为没吃东西，我经常是又冷又饿。为了哄骗自己没吃晚饭的注意力，我要么在马路上挥洒汗水，要么在电脑旁努力地玩着游戏，努力打消没吃晚饭所带来的饥饿感。
就这样，度过了最难熬的半年，终于成功减肥了。苗条下来的我，又重新来到医院，做了一次检查，发现终于一切正常了。终于发现，原来减肥还有这么神奇的效果。
拿我自己为例，一年半统共减了60斤。以前也是吃吃吃，别人嫌弃我胖我就不听，每天活在自己的世界里，甚至女朋友因为胖分手我都懒觉得自己只是微胖，没必要减肥，直到有一次洗澡，我低头居然看不到自己的脚.........
