夏天不想吃东西，肚子还总是疼，大多数人会认为是中暑了，大多数的人为了省事，就会去买一些藿香正气水或胶囊之类的防中暑的药去吃，然而结果却是不但不见好，还越来越严重啦。记得就在今年端午节我的姑姑就遇到了这个问题，起出就是有点不想吃东西，肚子疼，但过了几天后他却开始发烧并且上吐下泻，这时他赶紧起医院就医，医生的诊断确是肠胃炎。所以，夏天我们不想吃东西，肚子还总是疼的现象我们不容小觑。
夏天不想吃东西，肚子还总是痛，大多是因为夏季肠胃不适而引起的，这时我们应该去吃一些养胃的要来进行调理，如葵花养胃颗粒之类的，我们还要适当的吃一些养胃的食物，如面条，小米粥，水果可以吃点山楂，苹果，樱桃，香蕉之类。如果这样不见好转的话，就得引起重视啦，可能就会变成急性肠胃炎，那就得赶紧医院治疗啦。
当然夏天随着气温的变高，人们体温也会随着增高，夏天人们往往都不太喜欢热的食物，习惯把东西放凉了吃，就因为这样，胃部就会感觉不舒服，长时间这样，人们就会引起这种现象。所以在夏天人们还是尽量要吃热食，以免引起胃炎。而且人们在夏天也应注意保暖，不要因为是夏天就不注意，睡觉时候尽量别裸睡，因为这样容易着凉，也会使肚子痛且不想吃东西。
所以夏天不想吃东西肚子痛都是有原因的，希望我们出现这种现象时，不要轻易忽视，因为身体是革命的本钱，我们只有养好身体，才能更好的生活。再者说，人是铁饭是钢，不论什么情况，我们应该注意饮食，好好吃饭。
夏天不想吃东西是因为夏天天气炎热，人体代谢加快。汗腺分泌增加，人容易感觉到烦躁。很多时候汗量的大量分泌，导致你不想去吃东西。
夏天不想吃东西还是因为很多食物烹饪以后温度较高，本身天气就很炎热，对于高温的食物自然提不起兴趣。
这个季节人们更喜欢凉食，而细菌也会滋生，有的时候人体的免疫器官就会出现反应，表现出来的反应很有可能是腹泻腹胀呕吐等。这就是你肚子疼的原因。
夏天人们喜欢吃冷藏的食物，而这些食物对一些器官敏感的人来说很有可能产生机体的不适反应。
夏天还有一个特点就是蚊蝇多。很多苍蝇落到食物上面，本身苍蝇这种蚊虫类生物就喜欢腐败的食物，自然而然它也携带了很多致病菌。
对于夏季不得不提到喝酒撸串。其实烤串对人体的危害更是极大的。碳烤过的肉串菜串其实包含了不止一种的致癌物质。
夏天的水果种类也是很丰富的。建议不要多吃。因为天气炎热很多人选择用吃水果代替吃饭。水果中富含多种营养物质，维生素也是很丰富，但吃多的副作用也不小。桃子吃多了就会肚子痛腹泻。
在夏天这个季节，不想吃东西是正常的表现。你可以选择营养丰富的蔬菜水果做沙拉开胃，多喝一些水在夏季有助于身体的新陈代谢。切记不要和生水，一定选择温水。
解决肚子痛的这个问题，你就要在夏天少吃一些海鲜类烧烤类食物，对于冰镇饮品也要少接触。
有的人苦夏，就会表现为食欲不振，腹泻，身体乏力，这只是在夏天的一种表现，并不是病，我本人就苦夏，一到夏天准能瘦几斤，吃不进东西去，其实就一点也不饿，什么也不想吃，就想在床上躺着，浑身一点力气也没有，懒羊羊的，不想动唤，而且还比较容易出汗，稍微一动就出汗，特别烦躁，还总是闹肚子，动不动就拉稀，开始以为是总是开空调开的，后来才知道，就是苦夏的一种表现，其实在夏天，本身人们穿的就少，又总是开空调，寒气入体，夏天天气热，吃凉的也多，所以肚子疼也是很正常的。
不过在夏天，如果经常肚子疼的，最好不要总是在空调屋里待着，就算在空调屋里，也尽量穿的暖和一点，也或者开空调的时候在外间屋开空调，自己在里屋。所以你夏天不想吃东西，肚子还总是疼的话，那肯定就是苦夏的表现，不过到了夏天，苦夏的人们，可以多喝一点绿豆汤，或者吃一点凉面，不要吃太热的东西，比如热汤面之类的，太热的食物吃下去，只会让自己更燥热，更加不想吃东西，平时可以喝一点温热的小米粥，小米粥正好养胃，总是拉肚子的话，喝点小米粥，正好可以缓解，也或者平时贴着点儿暖宝宝，在空调屋里的时候，穿上点长袖儿，长裤子，注意保暖，就会减少拉肚子。
就算是苦夏，不想吃东西，一日三餐也要少吃一点，以保证身体正常所需。
夏天的时候不想吃东西是因为天气的炎热导致你食欲的下降。炎热的天气会使你感到身心烦躁。天气会影响你的心情还心情则会影响你的食欲。所以说在炎热的夏天里，你没有食欲是很正常的。
炎热天气会使人丧失斗志力。在让人产生疲倦的时候，人们往往失去了饿意，所以在这时候降温是很重要的。要给自己找一个比较舒适的环境。让自己烦躁的心降一下温。让自己处在一个比较舒适的环境里。可以在空调屋里吃一些比较凉爽的东西。然后要把心态放正心静自然凉
你在夏天感到肚子疼，还可能是因为你吃了比较凉的东西，让自己的胃寒，夏天有好多乘凉的东西吃了之后会让人感到不舒适。即便在炎热的夏天也不能吃太过凉的东西，这样对人体是有害处的。不要让凉的食物刺激到自己的胃。夏天有一些熟食比较不卫生，吃了之后很可能会导致你拉肚子。
夏天天气炎热，空气流通少，即使有风，也是热风，会给大家带来烦躁不安、焦虑等情绪。因此对于食欲，呈明显的下降趋势，此外，由于半夜睡觉，经常不盖被子，或者半夜被子掉到地上，再或者，整天待在空调屋里，加上夏天大家都喜欢喝冰水、吃冰淇淋等原因，容易着凉，轻者，肚子痛，浑身感觉不舒服，重者，可能导致轻微消化道疾病等。
对于这些问题，大家只要平常多注意一点，就没事了，毕竟都不是大问题，，夏天可以吃些酸的东西增加食欲，并且在夏天的时候，很多人都喜欢成天待在空调屋里，而且，温度调的特别低，这样会引起很多亚健康的症状，比如，你一出去，容易出虚汗，容易感到累等，所以要尽量避免长时间待在这样的环境里。另外，尽量减少喝冰水的次数，夏天天气炎热，可以多个一些温水，或者凉白开。
