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冬季膏滋滋补是最佳季节吗?优质

650次浏览| 2022-08-10 04:18:28 更新
来源:互联网
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1.身體虛弱經常感冒但又無慢性疾病者

  2.工作壓力過大,精神、體力消耗過多,精力和睡眠質量下降,難以自我恢複者

  3.曾患慢性病但已經恢複或雖未治愈但相對穩定者

  4.大病後、手術後、出血後處于恢複階段者,包括化療、放療及手術後的腫瘤患者。

  古方中醫介紹膏方是我國古代流傳下來的中藥劑型中的一種,是傳統醫學的精華。膏方是在辨證的基礎上,根據病人的體質和病情等情況進行處方,通過調整人體的氣血陰陽,達到扶正祛邪、療疾延衰的目的。

  古人将服用膏滋方保健稱爲進補,可分爲平補、調補、清補、溫補、峻補五大類。膏滋藥的服用貴在堅持,并掌握一定的時機。一般認爲,宜在冬季服用膏滋方。因爲選擇冬令時節進補,更适合于人體的生長規律。

冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷,这个时候的户外活动大量减少,正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生,不仅能够帮助身体驱除寒冷,同时还为身体健康起到非常重要的促进作用。

  冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷,这个时候的户外活动大量减少,正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生,不仅能够帮助身体驱除寒冷,同时还为身体健康起到非常重要的促进作用。

  膏方具有補虛和治病兩大功用。由于膏方的主要組成部分是人參、黃芪、當歸、阿膠等滋補藥,所以膏方的主要作用是益氣補血、強筋壯骨。膏方中的對症藥是爲患有慢性疾病的人而設,具有治療作用。

  冬季膏滋方進補怎麽補?據介紹,目前膏方主要在白領階層中使用,他們喜歡中醫藥但又因快節奏的生活和工作方式,膏方便成爲他們冬季日常保健的必備佳品,

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膏方,也称膏滋,是具有补虚疗疾,调理机体,改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步,人民生活水平的提高,膏滋,这个过去达官贵人的专用之品,也已飞入寻常百姓家,成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。

  什么时间服用膏滋最好呢?应该说膏方调补,四季皆宜,但在民间有“冬令进补,春来打虎”之说,认为服用膏滋药,以冬季为佳。根据天人相应的观点以及“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季特点分析,冬季乃封藏的季节,人体由于御寒的需要,所以无论进食的数量和质量的需求方面,均较热天为多,反之,热天服用则不易消化,这也是冬季服用补膏容易“补得进”的原因之一。同时因为冬季天气寒冷,人体代谢降低,消耗减少。冬令进补不但补充了不足,还可以为来年做准备,使来年不生病、少生病,使精力充沛。因此,冬令进补恰到好处。

  那么,什么时候是冬季服用膏滋药的最佳时间呢?一般以冬至日算起

50天左右为最佳,即“头九”到“六九”(冬至开始第一个九天为头九,第二个九天为二九……)为最佳时间。如果准备一冬服二料膏滋药,则可适当提前。

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