多汗和狐臭常常被混为一谈，因为很多狐臭患者有腋下多汗的症状，然而也有些人只是单纯的腋下多汗，没有异味。有狐臭的人一般都会有多汗症，但有多汗症的人不一定会有狐臭，这是由多汗和狐臭各自的发病特点决定的。在不确定的情况下一定要到专业医院进行检查，以确定自己属于哪种病症。让专家来告诉我们如何缓解腋臭多汗症状。
如何缓解腋臭多汗？
经常多汗要保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖，局部使用止汗芳香剂，定时擦洗、擦药可以暂时缓解多汗症。但是不能彻底治疗。有时候药物使用不当还会弄巧成拙，毁坏腋下皮肤，产生各种并发症。
预防腋臭从烟酒入手
预防腋臭从烟酒入手！狐臭给人们的生活带来了很多不便，给患者造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。因此，在日常生活中加强对腋臭的预防是很有必要的，那具体该怎么去预防就是个问题。
专家表示，腋臭预防最重要的身体力行，首先就是从烟酒入手。为何这么说呢？这个腋臭的发生和烟酒有什么关系呢？事实上，这个烟酒是诱发腋臭最为主要的病因。
预防腋臭从烟酒入手！
不管是什么样的酒，都是含有酒精的，酒精的挥发性非常的高，在人体进行排汗的时，皮肤的水分和体内的脂质分子会随着皮肤热量流失而流失。长期以往的话，因为水分的缺失，会使得皮肤越来越粗糙。
这就直接导致了皮脂分泌会变得更加旺盛，毛孔也会随着变得较粗大，这样在排汗次数增加的同时也会使汗液变得十分粘稠，酒精就成为诱发腋臭的主要原因。所以，不管什么类型的酒都不能多喝。
此外，还有一个就是烟。那抽烟和腋臭有什么关系？很多的患者可能会怀疑说：“烟里没有什么挥发性的物质，所以烟应该是不会诱发腋臭的。”
其实不然，抽烟也是可以引发腋臭，但抽烟诱发腋臭和酒精是不一样的。抽烟会在身上留下烟味，汗液中也会有烟味的存在，这就给患者身上的细菌滋生提供了繁殖的温床，细菌的滋生可以诱发腋臭。
预防腋臭从烟酒入手！专家表示，如果一旦患了腋臭一定要及时到专业的腋臭医院进行专业的诊断和积极的治疗，腋臭只要及时采用中药治疗是没有任何问题的
每个人的腋下都会有一股味儿，只不过有些人的味儿比较重，有些人则比较轻而已。
定时地剃除腋毛，可以有效地将腋臭变轻。
腋臭通过毛孔发散出来的，把腋毛剃一剃，及时的把那些污垢汗渍给清掉，毛孔就不会堆积那么多东西，进而也不会臭的那么厉害了。
夏天时腋臭比冬天重得多，原因当然是因为夏天太热了，腋下会一直冒汗，毛孔被汗渍油渍堵塞了，臭味就发散出来。
这时可以去买止汗露，出门前喷一下腋下，可防止汗水把衣服打湿的尴尬，最重要的是能有效的减轻腋臭。
腋臭跟饮食有关系，喜欢吃味道清淡的，腋下就不会臭的那么厉害，反之，如果喜欢重油重口味的，腋臭可是非常重的呦。
就比如你吃了很多大蒜，过了一会儿，你尿尿的时候都会闻到满卫生间的大蒜味。
你吃啥，肠胃就消化啥，散发出来的体味肯定跟吃下去的东西有关。
保持腋下干燥与清洁，出汗了及时洗澡，这样就能对腋臭防患于未然。
其实呢科学研究表明，每个人的腋下都有味道，只是有的人很轻，有的人重，重的味道就形成了腋臭，我们亚洲人都是体毛轻体味儿也轻的，像有些外国人就是体味儿重，从身边走过就会闻到。
我们保持腋下干燥，及时清洗腋下的汗渍，也可以选择把腋毛刮掉，这些都可以减轻我们腋下的味道，夏天天气热，出汗多的时候，我们还可以买些止汗露，擦在腋下，也能减少腋下出汗，腋下干燥了干净了也就没有味道了。即使是冬天，也要定时洗澡，不然厚重的衣服更能让腋下的味道更加严重。
饮食上也要注意，不能吃辛辣的食物，不能总是饮酒，这些都有可能增加腋下的味道，久而久之就成腋臭了，要多多吃着清淡的蔬菜瓜果。
平时要注意勤洗澡,勤换衣,可以用中性的肥皂,舒肤佳等清洗大汗腺较为集中的地方,养成早晚沐浴的好习惯。
