老寒腿在现在年轻人群中其实还是很常见的。最最要紧的还是自己对自己负责吧。
现在年轻人会选择漏脚踝，穿破洞裤，比较符合现在上大学也好初高中学生的喜欢，当然确实好搭配是实话，还比较洋气，其实这个界限是自己定啦。
老寒腿的发病表现就是在下雨前，变天前，她的腿会莫名其妙的就像针刺一样的疼痛症状，会感到麻木无力，不舒服，麻木感会持续一段时间，而且这种感觉是一种间接性的，不会是一直持续下去，会影响到走路，疼起来就是不要命的疼。
而且在晚上睡觉时候，如果没有盖好被子的话，卧室还有冷风吹的话，晚上大半夜会突然腿抽筋，没有任何征兆，就突然抽筋，真的很可怕，因为朋友就会这样，所以真的每次疼起来半夜真的只能靠自己，半天缓不过来。
其实老寒腿一旦有了这个，几乎就得靠自己好好保养了，吃药止疼，但是不会根除，有人会去扎针，中药的一些法子，可以缓解但是无法根除，自己在天气冷的时候，就多穿一些，不要嫌弃臃肿，因为真的有老寒腿的毛病时，只有自己才会懂那种痛。
我去年专门还回家一趟，腿不能伸直，一伸直就疼，走路就疼，真的很可怕，腿伸直就会从膝盖后面有针刺的感觉，真的不知道是什么毛病，我会贴暖宝宝在腿上，，睡觉前睡觉时，有空就贴暖宝宝，还是比较管用的，起码能给一些温暖起到缓解的作用。
老寒腿并不是老年人的专利，它已开始“瞄上”年轻人。专家提醒女性，爱美的同时也要注意腿部保暖。老寒腿起病缓慢。患者两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后好转。阴天下雨、气候变凉时症状加重。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时会有弹响声，久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。晚期关节肿胀、活动受限。
因此，不论老人还是年轻人，都要注意保暖，特别是膝关节的保暖防寒，要避免过度疲劳，坚持每天用热水泡脚。
关节病变关节受损的表现 变异很大。主要以累及指（趾）关节、掌指关节、跖趾关节等手、足小关节为主。也可累及肘、膝等四肢大关节，少数累及骶髂关节或脊柱。平时辅助健力多氨糖软骨素钙片缓解症状，预防骨质疏松
