最近有点上火，打算去超市买点菊花茶，由于菊花茶的种类的有很多，个人只买了适合自己的贡菊，路上想想作为一个医者，还是很有必要说下菊花茶！
菊花茶作为一种大众爱喝的饮品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用，看看你是不是适合菊花茶吧。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但缺少菊花茶。
研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。中医就强调，有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。
说白了，就像你吃药，要对症下药才对，菊花茶也是，超市的菊花茶有多种，也不是随便拿起一包结账，到家直接泡好后喝掉。一是没用，二是可能会造成身体机能下降等，喝菊花茶要注意咯！
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用，因而备受中老年朋友的青睐。但由于菊花性微寒，所以平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好慎用。昆仑雪菊为最佳。另外由于临床上已有服用菊花导致过敏的报道，因此过敏体质者一定要格外注意，再饮用时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。再有孕妇最好不要饮用菊花茶，因为茶叶中含有大量的咖啡因和鞣酸，而咖啡因有兴奋作用，饮用过多则会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育;鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。最后还要注意的一点就是味苦的野菊花最好不要饮用。
阳虚体质不宜饮用菊花茶。菊花茶具有清热解毒的作用，且很多女性都喜欢饮用菊花茶，但并非人人都适合饮用菊花茶，中医还特别的指出，阳虚体质就不适合喝菊花茶。切忌大量饮用菊花茶。其实，偶尔的饮用菊花茶，是没有什么副作用，但无论是什么花茶，都不能长期大量的随意饮用，特别是菊花茶，应该要根据人的具体情况来科学饮用。味苦的菊花茶最好不要饮用。味苦的菊花茶，最好就不要饮用，这可能是放置太久或者是发霉等菊花茶，喝过之后，对身体的健康不好。
