我知道黄花菜,又叫金针菜、忘忧草,多年生草本植物。主要食用花瓣部分。由于新鲜花瓣中含有一种叫做秋水仙碱的物质,被人体吸收后易出现轻微的中毒反应,所以我们平时吃的黄花菜都是晒干的黄花菜。食用时需要用水浸泡,可以炒制、凉拌等,口味微酸,口感在大部分野菜中也是比较好的。而且还有相当好的保健价值。
荠菜地方上叫香荠,北方也叫白花菜、黑心菜,瑶家叫“禾杆菜”,河南、湖北等地区叫荠荠菜,四川人叫“干油菜”,是一种人们喜爱的可食用野菜。药食两用植物,具有很高的药用价值。有利尿、止血、清热、明目、消积功效;茎叶作蔬菜食用;种子含油20-30%,属干性油,供制油漆及肥皂用。
齿苋中国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目;还可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的饲料。
槐花,又名洋槐花用于制作槐花荆芥饮、槐菊茶、大黄槐花蜜饮、马齿苋槐花粥、地榆槐花蜜饮、两地槐花粥和槐花清蒸鱼。在农村,槐花可入药,有去毒之效,还可包制成槐花饭,不仅如此,还可以包成槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥。
山芹菜,也叫大叶芹。是东北山区比较多的一种山野菜。株高较小、茎杆与家常芹菜相比要细弱、外形较为接近。且从口味来说,味道要比家常芹菜的味道要淡一些,但是口感较为清香。可以炒制、包饺子,非常有营养。且还有一定的的保健作用。
小根蒜,也叫小根菜,也是东北山区艾琳多的一种块茎类野菜。口味类似于小葱的味道,但是比小葱的味道要清香一些。可以生食,可以凉拌,也可以腌渍咸菜。对于东北山区的老百姓来说,是比较受欢迎的山野菜了。还具有降血脂、抑菌的功能。






