晕车的发生主要是与前庭功能受到影响有关，正常情况下前庭器能感受直线运动、左右运动（主要与囊斑有关）及旋转运动（主要与三个半规管内毛细血管有关）。当人们乘车时，由于车子的不停颠簸使得一系列的不正常运动刺激囊斑及毛细血管，使其产生神经冲动，从而传到大脑内的小脑及下丘脑部位，也就产生了相应的晕车表现；
体质因素：有的人由于自身体质太差，自己的平衡力及耐受力就会低于其他人，在乘车的过程中由于地面高低不平、车速的忽快忽慢以及乘车时间过久等，都会加重其失衡感，加之眼前事物的不停摇晃，身体过于虚弱的人就会由于无法忍受，从而产生晕车的感觉
很多人喜欢口服晕车药，市场上晕车药的品种很多，作用机制各有不同，主要是作用于神经中枢。由于药物的副作用，所以不推荐使用，但如果非它不可时，一定要细读禁忌症及其副作用，选择最适合自己的晕车药。其次是提高前庭器官对不规则运动的适应能力，就是说，晕车不怕，让它晕去吧，晕着晕着就不晕了。最后是提高自己的身体素质，晕车的一般是女性、小孩以及瘦弱的男性，这也侧面反映了身体素质的重要性。当然，还有对症治疗啊，例如车内有异味，可以拿橘子皮捂鼻子，或者带口罩。
人体主要靠前庭系统来维持平衡。简单地说，前庭系统位于耳内，主要包括半规管及球囊和椭圆囊。半规管、球囊和椭圆囊分管了人体感受旋转及直线运动的加速度，然后将接受到的信息往各级前庭中枢传递，最终产生各种反射。如果前庭器官感受强烈的或者长时间的刺激，前庭功能无法适应这种刺激，机体便会产生过度的机体保护反应，造成恶心、呕吐、头晕等。所以晕车一族乘车时最怕司机频繁地踩油门、踩刹车。
真正晕车一般会发生在体质比较弱，肠胃比较差的人群，或者某些人群非常饥饿的情况下发生，刨掉饥饿这种情况，由于交通工具让人受到加速度和视觉冲击影响，造成头晕，恶心，呕吐等一系列前庭系统的过度反应，这种反应也称为晕动症，最根本的原因简单的说就是和车以及交通工具产生了对抗，你和车的频率不在一个频道，自然会产生不舒服的感觉。
闭上眼睛并切断视觉信号会好得多。 未成年儿童和成年女性更容易晕车，但随着孩子年龄的增长，前庭器官逐渐发展，晕车消失。 对于那些容易患晕动病的成年人，他们中的大多数在前庭功能中具有弱平衡功能。 他们也可以在正常时间训练。 他们可以采取更多的运输，挥杆和练习单杠，这可以在训练平衡中发挥一定的作用。
有一部分晕车人不属于晕动症，这类人不怕颠波摇荡，不恐高，比如爬树攀高、搭乘载货卡车，甚至座过山车什么的都丝毫没有不适反应，唯独对封闭式空气不流通而且车内有怪味的车辆特敏感，比如公交车、面包车、长途卧铺车等，只要进到车内闻到那股气味就会胸闷作呕，浑身不得劲，下车呼吸到新鲜空气很快又没事了。
