告诉大家一个最实用的方法，晚上睡前一小时用醋漱口半分钟吐掉，(不怕酸的还可以再喝一点)三次就能见效。前三天连续，后面隔天一次就好 立竿见影 本人亲测。
先要搞清楚口臭是哪里来的，如果是肠胃的问题那看医生，如果是口腔问题，那去洁牙并保持口腔卫生，如果有牙周问题也赶紧治。还有就是咽喉可能有结石，
我的方法是吃小米，而且我还在小米里面加了一点香菜，因为小米是非常健康的杂粮，而且它能够防止口腔里面的细菌繁殖。
就是去看医生，吃医生开的药。我觉得网上的方法都不可靠，按照医生的话照做，对摆脱口臭效果很好。
我听朋友的建议买了一些营养品，比如消化酶，或者是液态叶绿素。吃这些东西可以让口气变得很清新。
就是喝水喝牛奶，水可以补充丢失的体液。因为如果口腔干燥的话，就会繁殖大量细菌，就会引发口臭。
191农资人
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