很简单；100克小麦饼，卷小葱面酱和莴苣菜，一个西红柿生吃的，再喝一杯青汁，大约40块钱。
我是比较养生的那一种， 晚上就是吃点全麦无糖面包，然后再加上一个小红萝卜就好了，一块钱搞定。
5：30左右吃，粥（一小碗），蔬菜（不限量），水果，总量只要不觉得胀就行，花个17块钱。
几乎顿顿吃番茄炒鸡蛋，人生的一大爱好，晚上绝对是三个鸡蛋炒一个西红柿，大约10多块钱。
一般是吃点米饭加点菜就可以了，都是在家里吃饭，花不了多少钱，细算下来也就几块钱。
晚上吃一点水果就是一顿饭，一个苹果一个香蕉，在吃一根黄瓜，贴个面膜美滋滋的睡觉。
戏子评
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