对别人的训练说三道四,指指点点
有些人自己练得不怎样但是就爱充当老鸟或者达人,对别人的训练指指点点,说三道四,最关键的是他所谓的“指点”还是错误的,一般情况下,别人请教你的话,也只有你非常清楚正确的姿势,动作以及计划才分享给别人,否则千万不要误导别人
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霸占健身房的器械
有些人一霸占器械就半个小时甚至一个小时,健身房本来器械就少,你这么霸占真的好吗?能和别人共享就共享,没准一起锻炼还会变成朋友呢,更有甚者喜欢坐在器械上玩手机,来健身房就是好好锻炼的,不明白这些人为什么不回家玩手机呢?
健身房搂搂抱抱,啃来啃去
情侣一起健身本来是件好事,但两个人注意力不在健身上,一会又搂又抱的,啃来啃去的,这样的情侣我只想说你们回家或者去宾馆比较合适,健身房本来单身狗就多,你们还来健身房虐狗,这样的做法有点欠妥啊
随意乱扔垃圾
有些同学喜欢带些食物或者矿泉水来锻炼,训练完以后直接走人,那些矿泉水瓶还有零食纸屑就留在那里啦,同学你在家想怎么邋遢就怎么邋遢,但在健身房可是要把垃圾随手带走的哦
偷器械的人
经常刚做完一组,喝了一口水回头一看杠铃片或者哑铃不翼而飞,这些人分明就是瞄准了机会顺走了,大家共享下没什么问题的,你这样二话不说直接顺走可不好吧...
器械上沾满了别人的汗水
有的人真的是雨人,到哪里哪里湿,关键他练完走了,但他的那一片汗水却留了下来,还得别人来擦,这样的人也很令人生厌,记得把你的汗水也带走






