指甲裂开大多数可能是由于出现了甲外伤，特别是甲母质部位的甲外伤，也就是说是甲根部出现了一定的外伤，从而出现甲板的异常，从而形成了甲的开裂。此外，营养不良、体内血液供应不足或缺乏蛋白质、微量元素时，指甲主要表现为甲色苍白、没有血色、指甲变薄、无光泽；蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹；缺乏维生素A、缺钙造成干燥及易裂；缺乏B族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的凸脊；缺铁导致指甲凹陷或纵向凸脊；缺锌导致指甲出现白点等，也会出现指甲开裂。
如果不知道指甲开裂的原因，应去医院检查，有很多是因为疾病，而出现指甲开裂。之前我是每天吃饭作息不规律，杂七杂八的吃，后来指甲裂开了，去医院看一下，说只要平时规律饮食，清淡易消化，养成良好的饮食习惯，就可以，必要时检查一下微量元素，检查一下肝功能。
指甲仿似身体的缩影，可反映健康状况。正常人的指甲一般是光滑，带粉红，呈半透明弧状。但若本身内脏功能失调，便直接会影响指甲的健康，易脆裂的原因一般是血液循环出现问题；或缺乏维他命A、C、B3、B6或钙、铁等；或甲状腺出现紊乱。
指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了一些疾病、感染等原因外,很可能是人体缺乏维生素A、缺钾或存在全身性营养不良.你的情况有可能是缺钾造成的,平时多吃点香蕉,若症状严重建议到医院检查一下,确诊病因对症治疗。
之前我的脚指甲也开裂，后来发现其实是主要缺乏维生素和铁、钙等，我每天口服维生素c，复合维生素b，硫酸亚铁这种微量元素，以及多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养平衡。之后就再也没开裂过。
要注意补钙，但是补钙也要看是否吸收，补钙同时还要补充维生素AD帮助钙吸收的！平时要注意饮食均衡，荤素搭配，多晒晒太阳有助于钙吸收！还有就是平时多注意，不要砸到或者挤压到指甲。
