我听过的最不靠谱的一个养生方法，就是每天去庙里面上香，然后菩萨就会保佑你了，这也能算是养生吗？
听以前一个专家说过，每顿饭都吃一点点，人生会对人体特别好，其实正常人根本不需要吃人参虚，不受补的
听过最扯淡的一个专家说的养生方法就是，每天晚上睡觉前要剧烈运动一下，真的是太扯淡了
听过的最不靠谱的一个养生的方法就是说晚上不要吃晚饭，然后喝一点牛奶就可以了，真的是太伤身体了
我听过的最扯淡的一个养生的方法，就是教老年人不要去运动，一天到晚在家里呆着，其实这样特别不好
见过的最不靠谱的一个养生方法，就是让人每天去街上买他家的红茶回来泡茶喝，说是可以包治百病。
青铜上王者
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