减肥瘦身。据相关数据统计,每100克的枇杷,水分的含量高达87%,同时含有0.4克的蛋白质、12克的碳水化合物,也含有少量的脂肪和热量,是减肥的一个不错的选择。
枇杷并不是所有人都适合食用,如果没有搭配好,否则会伤害身体健康,脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食枇杷。能够拥有健康的身体我们能够更好的去享受生活,不同的食物会带给我们不一样的感受。
枇杷果中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收有相当的作用。枇杷果叶泄热苦降,下气降逆,枇杷果为止呕之良品,枇杷果可治疗各种呕吐呃逆。
美容养颜。枇杷果富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等多种维生素,并含有人体所必需的8种氨基酸,可以抗氧化,美容养颜抗衰老。
枇杷是南方夏天常见的一种水果,因为它酸甜可口,还可以消暑解渴,成为很多人喜爱的夏季水果之一。枇杷浑身上下都是宝,我们平时只会吃枇杷肉,喜欢吃枇杷的原因是因为好吃。
新鲜枇杷能润燥清肺、止咳、生津解渴、和胃止吐、降气化痰,尤其是长期感到口舌干燥、燥热体质的人,干咳及肺结核长期咳嗽、咯血的患者,更应该多吃枇杷。





