一斤花生米收购价大约四块五左右，加人工开资运输成本包装储存生产成本大家可以算一下大约需要多少钱！一百斤花生米笨榨出四十多斤的油，就算你生产厂家出八十斤油，每桶十斤可装八桶，每桶算一百五块，一共是一千两百块，何况还卖不到这个价格，基本都是七八十八九十每桶的价格，就地赔钱！可见我们吃的到底是什么油呢？居然还有三五十五六十每桶十斤的油！所以现在吃油最放心的还是自己去加工厂加工油自己吃最好！
玉米油性质稳定，适合普通烹饪，但不宜高温油炸。花生油与玉米油营养价值相仿。性质稳定，可用于烹调、煎炸。茶籽油风味好、耐储存、耐高温、烟点高，同样适用于烹饪和煎炸，但是营养物质较少，猪油维生素很少，因此猪油的营养品质是很差的。我觉得花生油和菜籽油不错。
花生油，中国预防医学科学院经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。
肯定是花生油啦，可以去度娘看看。像我这种出生在海南文昌农村，离不开两样东西，一是文昌鸡 二是花生油，从小到大我妈都是用花生油烧菜吃，偶尔用一下猪油
我觉得玉米油对身体最好，因为玉米本身就是一种粗粮，肥猪肉，有的话对身体最不好了，因为它脂肪含量太高了。
我觉得生活中的玉米油花生油菜籽油肥猪肉油对身体都是挺好的，但是我觉得都不能够过量，因为过量的话，对身体是没有好处的。
