对于油脂异常分泌增多的，可以适当配合吃点调控皮肤油脂分泌的异维A酸胶囊等。针清的办法：用暗疮针去针清粉刺，但是注意不要用力过度。准备碘伏，暗疮针，无菌棉签；在洗完脸之后，先用无菌棉签沾着碘伏，给皮肤消毒，然后用碘伏消毒暗疮针尖的两头，用尖的那头顺着开口的位置挑一下，用带环的那头轻轻按压一下就出来了，这个是不需要用力的 轻轻按压一下就出来了。
对于脓疱型痘痘，一定要注意避免进一步感染，损伤皮肤基底部，避免遗留疤痕。当然在日常生活中，我们也要尽量避免熬夜；多吃清淡食物，少吃甜腻、油腻、辛辣刺激性食物；多做运动来增加新陈代谢，提高免疫力；少化妆，在卸妆时不要让彩妆残留；同时切记不要用手去挤痘痘，会容易引发炎症，也容易留下痘印痘坑。
额头长痘痘心火旺脾气差，应该早睡早起多喝水。
双眉间长痘胸闷心悸，应该避免辛辣刺激食物。
鼻头长痘胃火过旺，应少吃冰冷食物。
左脸颊长痘肺功能失常，少吃易过敏食物。
嘴巴长痘是人体气血失调反应，主要考虑的是脾胃湿热。提醒我们要在饮食上加以注意，少吃油腻，辛辣，容易上火的食物。
不要熬夜、心情紧张、压力过大、痤疮杆菌感染或者某些药物都可能产生痘痘。要注意饮食作息外还要保持个人卫生，特别是触摸过人多的公共区域的器物后，要马上去洗手，以防止手部的细菌接触到脸上的痘痘后引起痘痘的发炎。一定要每天放松一下自己！
不要食用高脂肪、高醣、辛辣等刺激性食物，特别是晚上吃完这些油腻的食物后立刻休息的人，容易起痘痘。饮食不健康，不但容易造成脂肪在体内的堆积，增加皮肤油脂分泌量，而且会引起身体内分泌紊乱，从而产生痘痘。多吃一些水果蔬菜！
在清洁皮肤时，需要选择温和的弱酸性洗面奶，而不能清洁力过强的碱性产品，这样才不会伤害到皮肤的角质层和皮脂膜，用纯棉的小方巾沾着洗面奶轻轻地擦洗粉刺痘痘的位置，这种物理清洁的办法，可以加速粉刺的代谢。
