我来分享下第一次洗牙的感受啊，绝对超乎你的想象。首先大家不要害怕，洗牙并不痛，就是有点痛也是你能忍受的范围。洗牙的目的是祛除牙结石，保护牙龈。我第一洗牙用了半个小时，感觉就好像一个刮板在刮你牙，伴随祛除牙结石会闻到自己口腔的臭味。洗完会感觉嘴里空了许多，能看到一些当初被牙结石侵占的牙缝，但是这个口腔会感觉非常的清爽。我现在坚持每年洗一次牙，毕竟不想以后老了早早把牙齿掉光，爱护牙齿健康，从你我做起。
这个过程中，机器会一直在嘴巴里喷水。但你既无法吞咽，也不能吐出来，会感觉有点恶心...好在，清理一会儿后，医生会暂停，让你吐掉。整个过程差不多有半个小时，脑海一直想着快点结束，难受！洗完牙之后，还有一步就是抛光，抛光没这么难受，好像帮你刷牙，嘴里一股牙膏味！洗完牙之后有血，牙缝会变大，牙齿有稍微白一点点，洗牙前牙龈有点红肿，洗完牙之后就没事了。虽然说洗牙难受但是还是值得坚持的，毕竟在洗牙是预防口腔疾病最有效的方法嘛。
牙结石是经年累月积累下来的脏东西，那时才知道人的口腔有多脏，想起来恶心，从那以后开始规律洁牙，一般来说半年到一年洁牙一次。
我平生第一次洗牙的感觉还是挺记忆犹新的，我那时候抽烟导致牙齿后边都是黑色的，照镜子看着感觉好恶心，正好那段时间开始戒烟了，就去口腔诊所去洗牙，那时候想也许看到洁白的牙齿戒烟就会更坚决了。在开始洗牙的时候，医生不断的用那个机器一边喷水，一边在牙齿上滑动，一会牙齿上，一会牙缝间，有时候弄到牙神经上就好比较疼，身体也会一下跳动起来，洗了一会就要吐一次水，里边伴随着牙的脏东西，里边还带着血丝，应该是把牙结石给去除了，导致的出血。有时候真感觉不想洗了，想放弃，有时候真的很疼，嘴巴也是僵硬的，因为洗牙时一直张着嘴，但是还好没放弃，半个小时后看到自己的牙洁白而干净，再想到以前抽烟时的黑牙，瞬间觉得都值得，心情也非常愉悦，也愿意在别人眼前漏出自信的笑容了，以前牙黑总是抿着嘴笑的很不自然。
一般情况下，洗牙是不会痛的！在洗牙的时候会有酸酸的感觉，不会有疼痛的感觉。有的患者在洗牙后出现牙齿敏感，这属正常现象。这主要是洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断离开了冷热刺激。为了减少痛苦，可在洁治后短期避免接触过冷过热的食物，使牙齿有个适应的过程，症状会有所缓解，这种敏感现象过几天就会消失。
第一次洗牙，并没有想象中的恐惧，总体来说不是很痛苦，甚至结束了之后你会觉得有点高兴，刚洗完牙并没有感觉到敏感之类的状况，直接去吃了火锅😂，还是很健康的一种方式。
