不能干什么不知道，只知道什么都要吃，营养一样都不能少，但要少吃多餐，身体需要葡萄糖作为能量来源，一点不能少，但如果一次吃得多了，血糖就会陡升，所以要把三餐的总量均分六餐吃。很多糖尿病人因忌口，造成营养不良，机体功能和免疫力下降，更不利于健康生存。
糖尿病患者要管住自己的嘴，样样东西都比原来少吃50%，且增加自己的运动量，以微出汗为前提的各项适合自己的活动。等血糖都正常的情况下测量糖化血红蛋白，至正常值后六个月可以减少糖尿病用药后再观查血糖的各项指标正常情况。
控制好一顿饭的总热量就可以 没有什么绝对不能吃的 香蕉柿子这种高糖水果我还敢吃呢 但是这样的话就必须减少主食的摄入 少吃一块馒头或者少吃两口米饭 这个病目前位置还不能根治 合理的饮食配合运动是最好的治疗方法
我是一个十多年糖尿病患者 只要控制住一天是六两主食就差不多 一天半斤纯牛奶 3两左右肉 蔬菜不限 水果主要是番茄 柚子 火龙果 吃苹果只吃苹果的4/1 每天下午4点散步一个小时 血糖基本稳定
该注意的糖友们也都知道的，我补充一点，那就是养成也必须养成一种习惯，学会控制自己的情绪，怎样有效地控制情绪呢?我的方法是学会心理喑示，学会了控制好情绪是控糖的必学题目。
患有糖尿病，首先要注意饮食，尽量低盐低脂优质蛋白糖尿病饮食。就说要尽量少吃盐和脂肪。 可以考虑多吃用一些蔬菜，补充蛋白方面以鸡蛋，牛奶，精瘦肉
