相信了一个减脂营的减肥方法，后悔死了。过后才知道那就是节食减肥，导致后来暴饮暴食，狂吃，不饿就是馋就是要把东西塞到肚子里，那一个月没吃的东西都塞进去。每天早上吃很多包子，酱香饼，肠粉，薯片，中午吃过午饭还要买爆浆鸡排，芋头丸，薯条，汉堡奶茶2大杯(超多料那种)，不久还会叫外卖吃炒菜，卤肉饭，晚上去楼下买各种路边摊，什么胖人吃什么。吃到塞不下，晚上胃酸严重撑到睡不着，想第二天不吃了但是天天都一样醒来就在想吃什么，关键还不爱去厕所。那段时间爆肥，肚子天天都很圆，同事看见都问你没事吧，10天不到胖了10多斤。噩梦般的日子，后来慢慢控制住了，现在懂节制了。继续努力中。千万别过分节食减肥!
给你们看看最恐怖的
示意图:
面包
黄波奶酪
沙拉酱
面包
生菜
沙拉酱+蛋黄酱
西红柿
鸡排
切达奶酪
牛排
蛋黄酱
马苏里拉奶酪
面包
沙拉酱
黄波奶酪
面包
类似于roast cheese burger
饮料可口可乐兑芬达
甜品
火山熔岩蛋糕🎂
可怕2333
孩子不喝奶粉，只认母乳，偏偏我奶水少。各种办法都用了，中医西医都看了，发现只有吃猪蹄有用。从出月子开始，每天两个，白水煮，没有盐和任何调料。吃了三个月，第四个月开始添辅食才结束。我胖了四十斤。孩子出生八斤半，三个月体检十八斤。🐷
可能各种事情合在一起压力太大...控制不住自己 每天早饭正常，然后每天中午吃一斤的糕点酥饼，很可怕，持续了一个月... 然后一个月长了不到10斤，自己看着自己的脸圆了好多，但是不知道为什么，别人都说我看着没胖
初中时家里附近开了一家很好吃的蛋糕店搞开业特促，看上它家小蛋糕好像每天去买一个，一个暑假后年少无知的我果断胖了然后从此远离了低体重群体，现在正减肥中，咽的口水都是当时脑子进的水！
十七岁到十九岁的时候几乎每晚都吃夜宵，而且夜宵标配是：两包泡面或者大份冒菜酸辣粉之类的，外加冰淇淋之类，再来一个面包蛋糕，还要吃十几二十串烧烤。这个时期应该就是我吃得最恐怖的时候。以至于一米五几的人毫无意外的长到126斤。
