护鼻：鼻是呼吸系统的门户。老人鼻黏膜的血运减少，鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱，以致于带有病菌的空气直接进入肺内，从而增加呼吸道感染，诱发哮喘，慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩，坚持用凉的盐开水洗鼻，并且不去人多而且密闭的公共场所，以减少病菌对鼻的侵袭，外出时尽量戴上口罩，以减少冷空气对鼻的刺激。
中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的冬季更易发生。一要防寒保暖，留意天气的变化，注意添衣保暖勿受凉；二要适当补充营养，增强体质；三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治，已有此病者要遵医嘱服药，不可擅自停药。
我觉得冬季来临之前老人都需要注意保暖，如果老人冻到的话，就很容易生病，而且老人的抵抗力特别的不好，所以保暖对老人来说特别的重要。
我觉得东季来临，老人应该需要注意保暖，首先，注意不要冻到了手。还有就是脚，老人的脚一般比较冰凉，要多加注意。
老人在外出的时候一定要注意防滑，还有天气逐渐变冷了，应该多穿一点衣服，平常烧木炭的时候一定要留一点缝隙。
冬季来临，老人都需要注意防寒，防冻，下雨下雪的时候尽量不要出门，外面地滑。
